Hạng F
13/1/06
13.889
35.977
113
Giảm cân và giảm mỡ bụng khác nhau. Giảm cân chưa chắc giảm mỡ bụng nhưng giảm mỡ bụng chắc chắn giảm cân.
Giảm mỡ bụng và săn chắc cơ bụng lại khác.
Dể dàng giảm mỡ bụng nếu kiên trì tập chân kiểu bơi sãi ngữa trên cạn.
 
Hạng B2
24/2/18
203
2.639
98
45
anh ăn ít cơm,ăn rau nhiều vô,thì sẽ ko đói,còn ăn ít cơm,ít rau thì người sẽ bị đói
- tập tennis anh phải tập nhiều,chứ anh tập như tập dưỡng sinh thì ăn thua gì,đánh tennis mà cứ đánh 1 trận,nghỉ 30 phút là ko ăn thua