Cách giảm béo chỉ trong một tuần 1 tuần, dưới đây là 3 cách giảm béo có thể giúp bạn đạt hiệu quả nhanh chóng.


Phẫu thuật hút mỡ

Phương pháp này vẫn được biết đến là cách giảm cân “siêu tốc” bởi chỉ cần thực hiện một lần. Tuy nhiên, những nguy cơ nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng của bạn khi sử dụng phương pháp này vẫn luôn được bác sĩ khuyến cáo. Mặt khác, dù cho hiệu quả giảm cân nhanh chóng, nhưng phẫu thuật hút mỡ không phải là cách giảm cân tận gốc, bởi lượng mỡ được đưa ra ngoài đột ngột sẽ tạo ra khoảng trống tại vùng vừa hút mỡ, và đây chính là cơ hội để mỡ dễ tích tụ trở lại.

Anh%202%20-%20giam%20beo%2010%20ngay.jpg

Cách giảm béo tự nhiên kiểu Nhật​

Các phương pháp giảm béo có nguồn gốc từ Nhật Bản thường được đánh giá là lựa chọn tối ưu bởi tính tự nhiên, an toàn, khoa học và mang lại hiệu quả nhanh chóng. Xu hướng giảm béo nổi bật hiện nay của Nhật là phương pháp Giảm béo tạo form S-line Nhật Bản. Phương pháp này sử dụng các lực tác động tự nhiên tương tự như hình thức tập thể dục để làm tan mỡ. Lực tác động tổng hợp từ một quy trình giảm béo chuẩn (bao gồm các kỹ thuật massage, bấm huyệt chuyên sâu, công nghệ Tạo form áp suất chân không và Tiêu mỡ bằng sóng âm cường độ cao – những công nghệ mới tiên tiến của Nhật hiện nay) sẽ dễ dàng hóa lỏng và đào thải mỡ thừa ra ngoài qua đường bài tiết tự nhiên (mồ hôi, nước tiểu…). Không chỉ giảm cân, giảm béo thông thường, phương pháp này còn giúp phụ nữ tạo phom dáng chuẩn chữ S với tỉ lệ 3 vòng cân đối.

Anh%201%20-%20giam%20beo%2010%20ngay.jpg

Phương pháp Giảm béo tạo form S-line Nhật Bản không phẫu thuật, giảm béo nhanh, tự nhiên và an toàn​

Giảm cân nhanh - Ăn kiêng

Đây là phương pháp giảm béo truyền thống và khá phổ biến. Phương pháp này cũng thường có hai cách: giảm cân từ từ nếu bạn áp dụng một chế độ khoa học (giảm tinh bột và dầu mỡ, tăng cường rau xanh); hoặc giảm cân rõ rệt nếu bạn ăn kiêng tiêu cực (nhiều người thậm chí mỗi ngày chỉ ăn một quả táo và rau xanh). Nếu ăn kiêng khoa học, bạn vẫn giữ được sức khỏe nhưng hiệu quả giảm cân sau 10 ngày sẽ không cao. Trong khi đó, ăn kiêng tiêu cực giúp bạn giảm cân rất nhanh chóng, tuy nhiên nó sẽ kèm theo những dấu hiệu mệt mỏi, ảnh hưởng tới sức khỏe. Bởi vậy, bạn cần cân nhắc rất kỹ trước khi lựa chọn hình thức ăn kiêng nào.

Phẫu thuật hút mỡ

Phương pháp này vẫn được biết đến là cách giảm cân “siêu tốc” bởi chỉ cần thực hiện một lần. Tuy nhiên, những nguy cơ nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng của bạn khi sử dụng phương pháp này vẫn luôn được bác sĩ khuyến cáo. Mặt khác, dù cho hiệu quả giảm cân nhanh chóng, nhưng phẫu thuật hút mỡ không phải là cách giảm cân tận gốc, bởi lượng mỡ được đưa ra ngoài đột ngột sẽ tạo ra khoảng trống tại vùng vừa hút mỡ, và đây chính là cơ hội để mỡ dễ tích tụ trở lại.

Giảm béo nhanh - Phẫu thuật hút mỡ

Phương pháp này vẫn được biết đến là cách giảm cân “siêu tốc” bởi chỉ cần thực hiện một lần. Tuy nhiên, những nguy cơ nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng của bạn khi sử dụng phương pháp này vẫn luôn được bác sĩ khuyến cáo. Mặt khác, dù cho hiệu quả giảm cân nhanh chóng, nhưng phẫu thuật hút mỡ không phải là cách giảm cân tận gốc, bởi lượng mỡ được đưa ra ngoài đột ngột sẽ tạo ra khoảng trống tại vùng vừa hút mỡ, và đây chính là cơ hội để mỡ dễ tích tụ trở lại.
 
Hạng C
28/12/09
507
83
28
Bài viết này không hiểu vấn đề. Khi hút mỡ xong người ta nịt bụng lại khi ddos lopws cân và da đã kết dính với nhau rồi thì khoảng trống đâu mà tich tụ. Dù dùng bất cứ phương pháp nào thì cũng phải có chế đọ ăn phù hơp, kết hợp với thể dục thì mới ngăn cơ thể không tích tụ mỡ thừa đuowjc
 
Hạng B1
13/7/14
76
1
18
em uống nước cà chua thấy tốt và lại giảm được vòng eo đáng kể ạ
 
Tập Lái
20/6/17
1
0
1
32
Để giảm cân theo mình ngoài khẩu phần ăn,nên ăn theo chế độ ít tinh bột, nhiều hoa quả, rau củ sẽ tốt hoặc tập luyện hoặc tìm hiểu và sử dụng 1 sp hỗ trợ giảm cân nào gắn liền với thiên nhiên,an toàn cao thì cũng rất quan trọng.
Nếu có thời gian áp dụng thì kết hợp cả 3 cách trên sẽ rất ok:
  • Bởi vì ĂN KIÊNG sẽ giảm lượng thức ăn có thể tạo mỡ,nên sẽ hạn chế lượng MỠ MỚI cho cơ thể .
  • Đồng thời kết hợp với SẢN PHẨM GIẢM CÂN nào đó (nên là sp có thành phần từ thiên nhiên) đóng vai trò như những chất xúc tác,đánh tan mỡ.
  • Trong quá trình đó kết hợp TẬP LUYỆN nữa thì sp hỗ trợ giảm cân giúp đánh tan mỡ nhanh và đào thải mỡ thừa cũng nhanh hơn,bởi tập luyện làm cơ thể đổ mồ hôi,khi đó lượng mỡ cũ trog cơ thể sẽ được tống ra ngoài qua tuyến mồ hôi ,nên uống thật nhiều nước nữa để cơ thể đào thải mỡ ra đường nước tiểu nữa thì khá chuẩn cho quá trình giảm cân.
Mình thấy trên mấy hội mấy mẹ hay rủ nhau uống trà để giảm cân,mà thấy người ta quảng cáo nhiều,cũng đọc và tìm hiểu khá là kĩ,thấy sp trà hoa sâm đất khá là an toàn ,làm từ nhìu nguyên liêu quý ,mà hiệu quả thì phải công nhận ,mình nói em gái mình dùng thử,vì con nhỏ lười tập thể dục vô đối,còn ăn uống thì thấy đồ ăn ngon là bay tới,sao mà ăn với chả kiêng được!!!!,mà suốt ngày cứ than tăng kí hoài,nghe mà nhức cái đầu,haiz.....,cũng khá là bất ngờ,con nhỏ nó uống cái trà đó thì đã tiễn được 3kg lên đường trong khoản hơn 1 tuần hay sao ấy,trà này http://www.zncompany.com.vn/2017/06/cach-giam-can-nhanh-va-hieu-qua-bang-tra-hoa-sam-dat.html đúng chất là dành cho các bạn ưu ái những gì gọi là gắn bó với THIÊN NHIÊN, mà lại đang khổ sở loay hoay tìm cách giảm như uống mấy thứ thuốc giảm cân với vô vàn tác dụng phụ ,tập luyện cực nhọc,ăn kiêng khắc khổ,....chuẩn đét đó mấy gái...:)