2say mới học được bài chống mỏi mắt rất hiệu quả, làm theo cách này rất đơn giản và không tốn một đồng nào. Các bác tham khảo xem có áp-phê với mình không nha.
1- Chọn hướng có ánh năng mặt trời (hoặc đèn sợi đốt cỡ 100w - 200w).
2-Nhắm mắt lại, hướng mắt về phía ánh sáng, để mắt chỉ thấy ánh sáng toàn màu đỏ.
3-Sau 10-15 giây thì từ từ dùng tay che bớt ánh sáng vào mắt, lúc này mắt ta chỉ còn thấy màu hơi sáng.
4-Từ từ hướng mắt về phía không ánh sáng, từ từ mở mắt ra, mắt đỡ mỏi rất nhiều.
Chú ý: mỗi lần làm cách nhau 60phút. Mỗi ngày làm 2 hoặc 3, lần không nên làm nhiều lần một lúc.
Tạm thời Giải thích: ánh sáng mặt trời và ánh sáng đèn sợi đốt, đèn dầu có năng lượng (không như các loại đèn tiét kiệm năng lượng khác), năng lượng được mắt trong cơ thể chúng ta tiếp nhận, làm mắt tăng khả năng làm việc.
Các bác thử, rồi cho 2say xin kết quả nha.
Chúc các bác tinh mắt....
1- Chọn hướng có ánh năng mặt trời (hoặc đèn sợi đốt cỡ 100w - 200w).
2-Nhắm mắt lại, hướng mắt về phía ánh sáng, để mắt chỉ thấy ánh sáng toàn màu đỏ.
3-Sau 10-15 giây thì từ từ dùng tay che bớt ánh sáng vào mắt, lúc này mắt ta chỉ còn thấy màu hơi sáng.
4-Từ từ hướng mắt về phía không ánh sáng, từ từ mở mắt ra, mắt đỡ mỏi rất nhiều.
Chú ý: mỗi lần làm cách nhau 60phút. Mỗi ngày làm 2 hoặc 3, lần không nên làm nhiều lần một lúc.
Tạm thời Giải thích: ánh sáng mặt trời và ánh sáng đèn sợi đốt, đèn dầu có năng lượng (không như các loại đèn tiét kiệm năng lượng khác), năng lượng được mắt trong cơ thể chúng ta tiếp nhận, làm mắt tăng khả năng làm việc.
Các bác thử, rồi cho 2say xin kết quả nha.
Chúc các bác tinh mắt....
