Chủ đề tương tự
Ngày đăng:
Ngày đăng:
Jangnhut nói:Kinh nghiệm thực tế từ bản thân em (vì em rất thích đi đêm khuya) :
- Bò húc.
- Thổi máy lạnh thiệt lạnh vào chân.
- Uống nhiều nước liên tục.
Tuy nhiên không nên cố quá khả năng của mình. Có lần về gần tới, <span style=""color: #ff0000;"">chỉ cách nhà 40km (khoảng 30p chạy) mà em phải kím phòng ngủ lại qua đêm đến sáng về. </span>
Lần trước em có nghe bác nào nói là lấy nước lạnh hay nóng gì đó rửa chân cũng chống được buồn ngủ thì phải?huyluong nói:Jangnhut nói:Kinh nghiệm thực tế từ bản thân em (vì em rất thích đi đêm khuya) :
- Bò húc.
- Thổi máy lạnh thiệt lạnh vào chân.
- Uống nhiều nước liên tục.
Tuy nhiên không nên cố quá khả năng của mình. Có lần về gần tới, <span style=""color: #ff0000;"">chỉ cách nhà 40km (khoảng 30p chạy) mà em phải kím phòng ngủ lại qua đêm đến sáng về. </span>
Hôm đó đi với LL hả bác, gặp em cũng vậy thui
Riêng em chạy suốt đêm chỉ có 1 cách chống buồn ngủ là uống nh nước và ăn khi buồn ngủ. Nhiều khi đua bơi (bám theo xe nào chạy nhanh hơn mình) 1 vài km sẽ hưng phấn hơn