Xông hơi là 1 hình thức chữa bệnh, thư giãn hiệu quả và rất tốt cho sức khỏe. Ngoại giả, ví như xông hơi ko đúng thời điểm sẽ không phát huy được hết các tác dụng của xông hơi, thậm chí gây tác động tới sức khỏe.
* Nên xông hơi lúc nào?
Xông hơi cực kỳ tốt cho thân thể, bên cạnh đó vào mỗi thời điểm xông hơi khác nhau sẽ đem đến hiệu quả ko giống nhau. Thân thể của con người hoạt động theo 1 chu trình sinh học phức tạp và đầy tinh tế vì vậy việc sắp xếp chế độ sinh hoạt và ngơi nghỉ 1 cách hợp lý, thích hợp với chu trình hoạt động của cơ thể sẽ giúp bạn sẽ với 1 tinh thần tốt nhất, thể trạng tốt nhất, góp phần nâng cao sức khỏe và phòng giảm thiểu những bệnh tật.
Bởi vậy, lựa chọn thời điểm xông hơi phù hợp với chu trình sinh vật học của thân thể sẽ giúp phát huy được tối đa ích lợi của xông hơi. Tuy nhiên, đa phần do công việc bận rộn bắt buộc nhiều người thường chọn xông hơi vào các khoảng thời kì rảnh rang nhất, đặc thù là đối với những bà nội trợ, họ thường bước vào phòng xông hơi vào ban ngày lúc chồng đi làm và con đi học.
Nhưng đây lại là thời khắc thân thể chưa hoạt động mất sức nhiều mà còn ngập tràn năng lượng. Thành thử, xông hơi vào ban ngày sẽ ko phát huy được hết hiệu quả của xông hơi.
Người bình thường bắt buộc xông hơi vào buổi tối: theo nghiên cứu của những chuyên gia hàng đầu về lĩnh vực xông hơi thì buổi tối là thời điểm phù hợp nhất để xông hơi. Bởi cơ thể sau 1 ngày làm việc vất vả sẽ cảm thấy mệt mỏi cần xông thời vào thời khắc này sẽ khiến thân thể cảm thấy thoải mái hơn.
Sau một ngày cần lao mỏi mệt, vào phòng xông hơi sẽ giúp các tuyến mồ hôi được “đánh thức” để thải mồ hôi qua các lỗ chân lông nhằm đào thải những độc tố trong thân thể.
Là một trong những đại lý uy tín cung cấp phòng xông hơi , máy xông hơi chính hãng , Bếp Nam Anh được rất nhiều khách hàng tin cậy và sử dụng sản phẩm trong nhiều năm qua . Với thâm niên trên 20 năm trong lĩnh vực cung cấp thiết bị phòng tắm, máy xông hơi nên chúng tôi luôn đem đến cho quý khách hàng những dòng sản phẩm tốt nhất , chất lượng nhất.
Gọi ngay cho chúng tôi để được tư vấn:
Hotline: Miền Bắc 09771.09773, Đà Nẵng 0901.965.455, Miền Nam 078.635.9999
- 522 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân - Hà Nội
Hotline: 0971.048.739 - 0915.244.598
- 198 Hoàng Quốc Việt - Bắc Từ Liêm - Hà Nội
Hotline: 09.666.714.89 - 0913.026.882
* Nên xông hơi lúc nào?
Xông hơi cực kỳ tốt cho thân thể, bên cạnh đó vào mỗi thời điểm xông hơi khác nhau sẽ đem đến hiệu quả ko giống nhau. Thân thể của con người hoạt động theo 1 chu trình sinh học phức tạp và đầy tinh tế vì vậy việc sắp xếp chế độ sinh hoạt và ngơi nghỉ 1 cách hợp lý, thích hợp với chu trình hoạt động của cơ thể sẽ giúp bạn sẽ với 1 tinh thần tốt nhất, thể trạng tốt nhất, góp phần nâng cao sức khỏe và phòng giảm thiểu những bệnh tật.
Bởi vậy, lựa chọn thời điểm xông hơi phù hợp với chu trình sinh vật học của thân thể sẽ giúp phát huy được tối đa ích lợi của xông hơi. Tuy nhiên, đa phần do công việc bận rộn bắt buộc nhiều người thường chọn xông hơi vào các khoảng thời kì rảnh rang nhất, đặc thù là đối với những bà nội trợ, họ thường bước vào phòng xông hơi vào ban ngày lúc chồng đi làm và con đi học.
Nhưng đây lại là thời khắc thân thể chưa hoạt động mất sức nhiều mà còn ngập tràn năng lượng. Thành thử, xông hơi vào ban ngày sẽ ko phát huy được hết hiệu quả của xông hơi.
Người bình thường bắt buộc xông hơi vào buổi tối: theo nghiên cứu của những chuyên gia hàng đầu về lĩnh vực xông hơi thì buổi tối là thời điểm phù hợp nhất để xông hơi. Bởi cơ thể sau 1 ngày làm việc vất vả sẽ cảm thấy mệt mỏi cần xông thời vào thời khắc này sẽ khiến thân thể cảm thấy thoải mái hơn.
Sau một ngày cần lao mỏi mệt, vào phòng xông hơi sẽ giúp các tuyến mồ hôi được “đánh thức” để thải mồ hôi qua các lỗ chân lông nhằm đào thải những độc tố trong thân thể.
Là một trong những đại lý uy tín cung cấp phòng xông hơi , máy xông hơi chính hãng , Bếp Nam Anh được rất nhiều khách hàng tin cậy và sử dụng sản phẩm trong nhiều năm qua . Với thâm niên trên 20 năm trong lĩnh vực cung cấp thiết bị phòng tắm, máy xông hơi nên chúng tôi luôn đem đến cho quý khách hàng những dòng sản phẩm tốt nhất , chất lượng nhất.
Gọi ngay cho chúng tôi để được tư vấn:
Hotline: Miền Bắc 09771.09773, Đà Nẵng 0901.965.455, Miền Nam 078.635.9999
- 522 Nguyễn Trãi - Thanh Xuân - Hà Nội
Hotline: 0971.048.739 - 0915.244.598
- 198 Hoàng Quốc Việt - Bắc Từ Liêm - Hà Nội
Hotline: 09.666.714.89 - 0913.026.882
Chủ đề tương tự
