Tennis CLub Thắc mắc về "Cú đánh trái tay 1 tay"

[Ludwig]

Chào các bác
Vui lòng chỉ giáo giùm, mình thích đánh cú trái tay bằng 1 tay (có lẻ do từ trước giờ thần tượng bác Ferderer quá) tuy nhiên với lứa tuổi U40 cùng với chứng đau cơ tay (đang dưỡng) thì nên dùng cây vợt gì? bao nhiêu Gr? mặt khung bao nhiêu?
Cây vợt có tác động gì đến cú đáng trái tay 1 tay không các bác?
Trân trọng

 

[duongxua]

Re:Thắc mắc về "Cú đánh trái tay 1 tay"

Chắc chắn là có rồi bác . Cú trái một tay nhìn đơn giản nhưng rất khó đánh .
Thứ nhất là bánh líp nhiều hơn cú roa , do đó mặt vợt vành dày ( trợ lực nhiều ) thì dễ trúng vành , cú này hợp với vợt vành mỏng ít trợ lực hơn
Thứ hai rờ ve một tay rất kén banh , phải vừa tầm và đúng thời điểm , chỉ cần banh cao hay sớm một chút , trể một chút là khó thực hiện cú này rồi , ko thể tạp như cú đanh hai tay .
Tuy nhiên cú rờ ve một tay nhìn đẹp hơn , pro hơn và dễ giữ thăng bằng sau cú đánh so với cú đánh rờ ve hai tay . Kiên trì lắm mới thành công bác ạ. Chúc bác đạt được thành công với cú đánh này .

 

[Ludwig]

Re:Thắc mắc về "Cú đánh trái tay 1 tay"

Nói vậy lứa tuổi có làm ảnh hưởng cú đáng trái 1 tay không bác?

 

[qdc]

Re:Thắc mắc về "Cú đánh trái tay 1 tay"

Nếu bác đang bh 2 tay, giờ chuyển qua 1 tay: các nhóm cơ tay(phục vụ backhand 1 tay) lâu nay không hoạt động, giờ phải hoạt động liên tục dễ gây chấn thương. Mà cái hạnh phúc nhất trong thể thao là không chấn thương, bác nên cân nhắc.

 

[anhluulinh]

Re:Thắc mắc về "Cú đánh trái tay 1 tay"

Nói vậy lứa tuổi có làm ảnh hưởng cú đáng trái 1 tay không bác?

Lứa tuổi hay lớn tuổi vậy bác ? nếu lớn tuổi thì cú nào cũng bị ảnh hưởng.

 

[duongxua]

Re:Thắc mắc về "Cú đánh trái tay 1 tay"

Thật ra việc đánh một tay ít dùng lực hơn hai tay và ít phải giữ thăng bằng hơn cú đánh hai tay . Mình tập luyện chơi lấy mồ hôi chứ có thi đấu đâu mà lo bác . Cú đánh một tay có mấy yếu tố cần chú y để tập luyện thành công .
Một là cách cầm vợt , cầm sao cho tay chịu được một lực đẩy vuông góc vào mặt vợt tốt nhất là đúng
Thứ hai đánh đúng thời điểm , cái này đa dạng lắm . Banh cao , thấp , dài , ngắn ... ko đúng thời điểm thì phải chuyển sang cú cắt trái ngay .
Thứ ba là khi đánh được rồi thì cố gắng áp dụng trong các trận đấu chứ đừng sợ hư mà ko dám đánh . Phải tạo phản xạ như cú roa , cứ vào trái tay là đánh rờ ve bung , khi ko thuận lợi mói sử dụng các cú khác . Thời gian đầu sẽ hư nhiều , chung độ nhiều nhưng từ từ sẽ thành công . Khi đã tạo thành phản xạ là OK rồi .Em đã 46 tuổi mà đánh cú này vẫn ngon đấy bác ăn hiếp được mấy lão già hơn mình

 

[xe3banh]

Re:Thắc mắc về "Cú đánh trái tay 1 tay"

Vâng,như duongxua viết,(1)mặt và khung vợt nhỏ gọn;(2)bộ chân phải dúng(nên tập nhiều với vợt không bóng);(3)bỏ kha khá tiền trong túi vợt(dể chung dộ)(4)và cuối cùng là khi dỡ cái mái tôn lợp nhà là dã hoàn thiện xong cú dánh trái 1 tay(do chung dộ.Hì,cái này là em dùa khi thấy ai dó tập bung 1tay).

 

[Ludwig]

Re:Thắc mắc về "Cú đánh trái tay 1 tay"

Úi chà nghe bác duongxua phân tích làm em phấn khích quá, thật ra trước giờ em cứ báckhand 1 tay thành quen rùi nên chác không ngại duy chỉ có từ tháng nay em bị Rách Cơ Tay làm em nâng cây vợt không nổi phải ngồi nhà xem Giải Miami...huuu

 

[MinhKTS]

Re:Thắc mắc về "Cú đánh trái tay 1 tay"

Em thì thấy sao lùa banh nó qua lưới là mừng roài, xấu chịu.

 

[Japan9]

Re:Thắc mắc về "Cú đánh trái tay 1 tay"

Theo em bác nên chọn cây vợt có đặc điểm như sau:
- Chiều dài: 27 inches
- Trọng lượng: 260 - 270g
- Mặt vợt: 95 - 100 sq in.
- Dây vợt: 16x18/16x19/16x20 (dây càng nhiều thì đánh càng lì và tốn sức, nhưng đổi lại ít bị đứt dây)