RE: 10 cách để chống ngủ gật khi lái xe
Trích đoạn: dinh7968
Cố gắng tránh lái vào giấc trưa, từ 12h đến 2h chiều và nhất là sau bữa cơm trưa các bác ạ! Tôi thấy vào lúc này là buồn ngủ nhất!
Tôi thì không thấy buồn ngủ vào giờ đó, vì vào giờ đó thì...tôi đang ngủ
Nói nghiêm túc thì tôi thường thực hiện như sau nếu buồn ngủ :
- Nếu quãng đường còn lại rất xa : phải ngủ nghê tử tế mới tiếp tục.
- Nếu quãng đường còn lại khoảng từ 30' đến 60' :dừng lại chợp mắt trên xe tí (ngủ sâu chừng 15-20') cho qua cơn.
- Nếu chỉ còn chừng dăm mười phút đến nơi mà chống mắt hổng lên thì xuống xe lúc lắc người tí, uống tí nước và rửa mặt, phì phèo 1 điếu là đủ sức để cố lết về đến nơi.
Có thể mỗi người sẽ có cách riêng nhưng cách chung nhất theo tôi là đã buồn ngủ thì kg lái xe cho đến khi dứt cơn buồn ngủ.
