Báo cáo các bác
Em xin đưa ra đội hình sinh hoạt câu lạc bộ nhà Bim như sau:
Lúc đầu định đưa ra BFC 1 và BFC 2 nhưng sợ mang tiếng là đội 1 là mạnh đội 2 yếu . Nên em đặt tên là BFC - Mê Bím (vì có Tiêu Kiếm và em
_ ) .Còn đội kia là Mê Trym (vì có Hào Bụi)
Hàng tuần đội bóng sẽ chia đôi để luyện tập - nâng cao thể lực và chiến thuật.
Các trận giao hữu dẫn khách về hay điều hàng đi sẽ do em và Tiêu Kiếm làm phát ngôn viên chính thức cho đội.
Sơ đồ em đưa ra theo dạng cặp - Các bác có thể xin chuyển công tác trước ngày tập luyện 02/04/2010. Kiểu bác nào sợ Hào bụi làm ình thì có thể chuyển sang dội mê Bím hoặc ngược lại.
Em xin đưa ra đội hình sinh hoạt câu lạc bộ nhà Bim như sau:
Lúc đầu định đưa ra BFC 1 và BFC 2 nhưng sợ mang tiếng là đội 1 là mạnh đội 2 yếu . Nên em đặt tên là BFC - Mê Bím (vì có Tiêu Kiếm và em
_ ) .Còn đội kia là Mê Trym (vì có Hào Bụi)Hàng tuần đội bóng sẽ chia đôi để luyện tập - nâng cao thể lực và chiến thuật.
Các trận giao hữu dẫn khách về hay điều hàng đi sẽ do em và Tiêu Kiếm làm phát ngôn viên chính thức cho đội.
Sơ đồ em đưa ra theo dạng cặp - Các bác có thể xin chuyển công tác trước ngày tập luyện 02/04/2010. Kiểu bác nào sợ Hào bụi làm ình thì có thể chuyển sang dội mê Bím hoặc ngược lại.
Kính gửi các bác
Với 1 đội bóng bất kỳ bao giờ cũng có huấn luyện viên (Chịu trách nhiệm huấn luyện - chỉ đạo khi thi đấu). Em đề nghị đội mình cũng cần phải tổ chức bài bản không thể không có người cầm trịch được.
Và đã có vài bác có ý kiến góp ý từ trước về thời lượng 2 giờ trên sân. em có ý kiến như sau
Thời lượng được chia làm 2 phần:
- Giờ thứ nhất dùng để khởi động và tập luyện kỹ năng và chiến thuật.
- Giờ thứ hai dùng để chia hai ra thi đấu (mỗi hiệp 25 phút nghỉ 10 phút đúng chuẩn)
Như vậy tất cả anh em trong đội bóng sẽ cùng nhau tập luyện thể thao cùng vui cùng khỏe.
Các bác bóng bàn thêm vài ý kiến và đưa thành điều lệ của đội bóng BIM luôn.
Tham khảo bài tập của Tiêu Kiếm và HP Stereo
[tube]http://www.youtube.com/watch?v=t_fwOwRStss&feature=player_embedded[/tube]
Còn đây là những bài tập dành cho siêu sao như em
[tube]http://www.youtube.com/watch?v=i2g59THnUrk&feature=player_embedded[/tube]
Với 1 đội bóng bất kỳ bao giờ cũng có huấn luyện viên (Chịu trách nhiệm huấn luyện - chỉ đạo khi thi đấu). Em đề nghị đội mình cũng cần phải tổ chức bài bản không thể không có người cầm trịch được.
Và đã có vài bác có ý kiến góp ý từ trước về thời lượng 2 giờ trên sân. em có ý kiến như sau
Thời lượng được chia làm 2 phần:
- Giờ thứ nhất dùng để khởi động và tập luyện kỹ năng và chiến thuật.
- Giờ thứ hai dùng để chia hai ra thi đấu (mỗi hiệp 25 phút nghỉ 10 phút đúng chuẩn)
Như vậy tất cả anh em trong đội bóng sẽ cùng nhau tập luyện thể thao cùng vui cùng khỏe.
Các bác bóng bàn thêm vài ý kiến và đưa thành điều lệ của đội bóng BIM luôn.
Tham khảo bài tập của Tiêu Kiếm và HP Stereo
[tube]http://www.youtube.com/watch?v=t_fwOwRStss&feature=player_embedded[/tube]
Còn đây là những bài tập dành cho siêu sao như em
[tube]http://www.youtube.com/watch?v=i2g59THnUrk&feature=player_embedded[/tube]
Last edited by a moderator:
Tình hình là BFC sắp lên Level mới rồi hehe...em dễ nên mấy bác trong BCN cứ sắp xếp lịch ạh...em sẽ noi theo hihi
Nếu hết hôm nay các bác không có ý kiến gì thì em đề xuất phương án này
để cho anh em rèn luyện thể thao (Rèn luyện chứ không thi đấu nhé). Cố định 1 ngày để tập luyện, còn thi đấu đặt vào ngày khác.
- Chia quân ra làm 3 đội (tất nhiên phải ngưu tầm ngưa - mã tầm mã) Chứ siêu sao như em mà đá không có đối trọng thì đội kia thua bét nhè ngay.
- Đội bị thủng lưới sẽ out ra ngoài cho đội kia vào
- Sau 10 phút đội mới thắng không ghi được bàn thì out ra ngoài cho đội kia vào.
(Mở rộng gạch đầu dòng thứ 2, nếu sau 10 phút nữa đội ở lại không ghi được bàn thì cũng out ra)
Cứ thế xoay vòng cho đến hết.
để cho anh em rèn luyện thể thao (Rèn luyện chứ không thi đấu nhé). Cố định 1 ngày để tập luyện, còn thi đấu đặt vào ngày khác.
- Chia quân ra làm 3 đội (tất nhiên phải ngưu tầm ngưa - mã tầm mã) Chứ siêu sao như em mà đá không có đối trọng thì đội kia thua bét nhè ngay.
- Đội bị thủng lưới sẽ out ra ngoài cho đội kia vào
- Sau 10 phút đội mới thắng không ghi được bàn thì out ra ngoài cho đội kia vào.
(Mở rộng gạch đầu dòng thứ 2, nếu sau 10 phút nữa đội ở lại không ghi được bàn thì cũng out ra)
Cứ thế xoay vòng cho đến hết.
Đồng ý với bác Tuxedo, mục đích là rèn luyện thể thao chứ ko vì thành tích. Mục đích của việc thành lập đội bóng cũng là để mọi người tham gia đều đc ra sân luyện tập nên cách sắp xếp của bác là hợp lý và theo đúng tinh thần của mục đích trên.
