Em huyết áp cao...chỉ cần bỏ thuốc là xuống ngay, vậy mà quyết tâm 2 năm nay chưa bỏ dứt điểm được.
Mời các bác nào muốn bỏ thuốc vào xem video này nhé. Em đã làm phụ đề dịch ra tiếng Việt đầy đủ từ đầu đến cuối để giúp cho các bác nào không rành tiếng Anh. Các bác chỉ cần dành ra 1 tiếng đồng hồ liên tục tập trung để xem là sau đó sẽ bỏ được thuốc lá. Chúc thành công !
https://www.youtube.com/watch?v=glPJIbCeqvs&t=2949s&frags=pl,wn
https://www.youtube.com/watch?v=glPJIbCeqvs&t=2949s&frags=pl,wn
Lâu quá mới về lại xóm vô thớt này, chúc mừng anh và mong anh đoạn tuyệt với nó. Tính đến nay em đã đoạn tuyệt hẳn được gần 4 năm rồi.Sau khi về quê đưa thằng bạn thân vĩnh viễn ra đi, 1 phần do thuốc lá. Em tự nhủ muốn sống khỏe thì phải cai thuốc và thực hiện ngay, 2 tuần đầu giảm còn 1-2 điếu/ ngày, sau đó em bỏ luôn được 3 tuần rồi. Chắc Nicotin đang thải dần ra khỏi cơ thể.