Thảo Luận Chung Cách chống buồn ngủ khi lái xe ban đêm hay đường dài

[chjmcanhcut]

Năm ngoái đòan OSFC đi chơi Nha Trang. Khởi hành 9h đêm, trên đừong đi, đòan tám liên tục trên bộ đàm, nhưng đến 4h sáng phải dừng lại do quá buồn ngủ và để đảm bảo an tòan giao thông.
Do vậy nên hạn chế đi đêm đừong dài, nếu quá mệt, cứ tắp lề, khóa xe, hạ kính xuống 1 tý, đánh 1 giấc, sau đó tỉnh ngủ, khỏe, tiếp tục lên đừong.
AN TÒAN CHO BÁC VÀ MỌI NGỪƠI.

Ủa, Sg - Nha Trang 360km đi đêm có 6-7 tiếng là tối đa. Khởi hành 21h - 4giờ sáng là tới rùi, Vô KS ngủ lun còn lo chi bùn nữa Bác ơi?

  
Em đi Nha trang, tiết kiệm thời gian và KS như thế này: 24h khởi hành từ Sg; Chậm nhất 7h sáng tới Nha Trang; Ăn sáng, đi chợ mua hải sản; 9g ra đảo: tài xế (em)nằm lim dim, Bà xã nấu nướng, tụi nhỏ tắm biển; 11h em dậy ăn nhậu; 16h em tắm biển; 17h lên bờ ăn cơm ở Hương biển; 19h lên đường về; đến nhà 1 giờ. Sáng sau 6g tụi nhỏ đi học. (em hay gọi vui "tua Nha trang 24 tiếng với KS Ngàn sao" ạ!)

e ngưỡng mộ tour Nha Trang 24h của bác quá.
bữa 23h e chạy ra phan thiết tới 15h băt đầu về mà mắt mở hok nổi luôn.chạy xe toàn bằng niềm tin...

 

[anh_sai_lam]

hum trước em nhớ có bác nào nói là bỏ theo trái ớt để cắn áh bác

anh nè chú em......

Còn 1 cách nữa là dùng dầu xanh, nhưng cách này dùng khi bức bách quá, kothe63 dừng nghỉ được mới dùng...........còn ko thì nên ngừng ngay 1 cây xăng nào đó cho an toàn...rồi ngủ khoảng 30p...là ok nhất............

 

[anh_sai_lam]

Năm ngoái đòan OSFC đi chơi Nha Trang. Khởi hành 9h đêm, trên đừong đi, đòan tám liên tục trên bộ đàm, nhưng đến 4h sáng phải dừng lại do quá buồn ngủ và để đảm bảo an tòan giao thông.
Do vậy nên hạn chế đi đêm đừong dài, nếu quá mệt, cứ tắp lề, khóa xe, hạ kính xuống 1 tý, đánh 1 giấc, sau đó tỉnh ngủ, khỏe, tiếp tục lên đừong.
AN TÒAN CHO BÁC VÀ MỌI NGỪƠI.

Ủa, Sg - Nha Trang 360km đi đêm có 6-7 tiếng là tối đa. Khởi hành 21h - 4giờ sáng là tới rùi, Vô KS ngủ lun còn lo chi bùn nữa Bác ơi?

  
Em đi Nha trang, tiết kiệm thời gian và KS như thế này: 24h khởi hành từ Sg; Chậm nhất 7h sáng tới Nha Trang; Ăn sáng, đi chợ mua hải sản; 9g ra đảo: tài xế (em)nằm lim dim, Bà xã nấu nướng, tụi nhỏ tắm biển; 11h em dậy ăn nhậu; 16h em tắm biển; 17h lên bờ ăn cơm ở Hương biển; 19h lên đường về; đến nhà 1 giờ. Sáng sau 6g tụi nhỏ đi học. (em hay gọi vui "tua Nha trang 24 tiếng với KS Ngàn sao" ạ!)

e ngưỡng mộ tour Nha Trang 24h của bác quá.
bữa 23h e chạy ra phan thiết tới 15h băt đầu về mà mắt mở hok nổi luôn.chạy xe toàn bằng niềm tin...

ko nên chạy xe bằng niềm tin khi cơ thể mệt mỏi, đầu óc căng thẳng, đôi mắt ko thể mở được...dễ lên đàng lắm...

 

[qazwsx]

Nói chung đã buồn ngủ rồi thì khó có cách nào cưỡng lại nổi lắm! Bác nào cũng một thời cắp sách đến trường chắc đều biết cảm giác buồn ngủ lúc trong lớp lúc ô thầy đang giảng bài như thế nào, cá nhân e thấy cảm giác buồn ngủ lúc lái xe & cảm giác buồn ngủ như ngày xưa lên lớp là y như nhau, không thể cưỡng lại nổi. Tóm lại khi lái xe ma buồn ngủ 1 la bác tìm 1 đề tài nào đó để cãi nhau với bà cả hay người đi cùng, 2 là tấp xe vô lề( có quán cafe) làm ly cafe + điếu thuốc thơm tỉnh táo rồi hãy đi tiếp! An toàn cho bà cả, F1 & bản thân  là trên hết mà bác!

 

[Ha Sonata]

Thật ra, chạy xe đêm là tình thế nảy sinh do hoàn cảnh đòi hỏi phải tiết kiệm thời gian, đỡ kẹt xe, đỡ bị phạt bậy, tiết kiệm tài chánh..v ..v mới phải theo. Điều này tham khảo thêm kinh nghiệm anh em là rất cần thiết. Các Bác truyền đạt rất có ích.
Chuẩn bị chu đáo là quan trọng. (ĐB là sức khỏe của lái xe, kỹ thuật nương náu xe to, núp đèn ngược chiều, kiểm soát tốc độ...)
Còn khi đk cho phép, nên chạy ngày cho lành!  

 

[LamborginiSE]

Các bác sao em ko biết chứ riêng em lại thích chạy đêm, cứ đi tầm khoảng 150 km em hay ghé quán vừa nhâm nhi cafe thuốc lá vừa cho cơ thể nên những cơn buồn cũng hạn chế xuất hiện hơn, còn chạy ban ngày thì thui tầm 15 -> 17h thì vừa lái vừa ngáp như thằng nghiện thiếu thuốc

 

[Cub78]

Các bác củng nhiều cách quá,riêng em thì k nên ăn quá no,uống tăng lưc,uống nước nhiều tí.Nếu cảm thấy buồn ngủ thì cứ tấp vào cây xăng dọc đường mà ngủ

 

[CUMINV12]

kiếm longleng ngồi kế bên,dặn phải ăn mặc thật thiếu vải,bảo đảm tỉnh như chưa bao giờ được tỉnh.

 

[Quỳnh Rùa]

Cách chống buồn ngủ chạy xe ban đêm là...đi ngủ.
Em cũng hay chạy xe đường dài ban đêm vì những lý do sau:
1. Ít hao dầu, vì đường vắng-ít phải thắng và đạp ga. Tốc độ đều..
2. Ít hao vỏ, đường mát
3. mát máy, đỡ hại máy xe.
Cách chống buồn ngủ duy nhất nếu đi một mình đó là, đi ngủ 30p-1tiếng thật sâu.
Em chạy tới 2h-3h sáng rồi đi ngủ tới 4-5h chạy tiếp.  Đừng cố vì càng cố làm cơ thể càng mệt, càng thấm và rất dễ dẫn đến ngủ gục.... nhất là lúc 5-6h sáng. Tai nạn em thấy thường xuyên rơi vào giờ này, còn 2-4h lại rất ít....
Tất cả các phuơng thức các bác nói ở trên chỉ chống chọi được trong vòng 1-2 tiếng và 100-200km, vậy còn 1500km còn lại thì sao? đường dài phải dưỡng sức thôi các bác ơi.
Nếu là chuyện gấp và có thể nghỉ sau khi tới đích thì bò húc, trà và cà fe là lợi hại nhất. Chuyện nhạc nhẽo chẳng ảnh hưởng gì............

 

[tommyle]

Cách chống buồn ngủ là ... ngủ
Như các bác trên đã bày, kiếm chỗ đẫu xe an toàn, chốt cửa, hé kính hai bên xuống chừng 2-3cm. Ngủ một giấc khi nào chán thì dậy, 30 phút trở lên. Dậy là cốc cafe, rửa mặt là khoẻ re. Lái cố khi buồn ngủ cực kỳ nguy hiểm. Em bị một lần mém chết dù đã giở đủ võ để chống lại cơn buồn ngủ, may đến giây cuốt đánh kịp tay lái về bên phải để tránh xe đối diện. Cú tránh hút chết đó làm tỉnh ngủ hẳn luôn!