Anh đạp xe trong phòng tập hay ngoài đường ạ? Xà đơn thì chỉ treo người lên xà thôi hay phải hít lên?Kg tập thê thao rồi cũng đâu vô đó .... mình châm cứuc hết .. tưởng ngon giờ bị lại , tập xà đơn .. bơi ( mình bị dị ứng nuiwsc hồ bơi ) đạp xe ... oải quá nhưng ohari ráng
Đạp ngoài đường ngày nào cung 20km .... xà đơn thì luac đầu treo cho quen ... khoản 1,2 tuần thì bắt đầu hít .... bơi tốt nhất nhưng bơi về là viêm mũi họng ..nói chung là duy trì thể thao liên tục ...VLTL hết nhưng chỉ giải quyết phần ngọn ... sẽ bị lại nếu kg tập thường xuyênAnh đạp xe trong phòng tập hay ngoài đường ạ? Xà đơn thì chỉ treo người lên xà thôi hay phải hít lên?
Bơi hồ nào dá dẻ mà có gái đẹp bikini vại a ?Đạp ngoài đường ngày nào cung 20km .... xà đơn thì luac đầu treo cho quen ... khoản 1,2 tuần thì bắt đầu hít .... bơi tốt nhất nhưng bơi về là viêm mũi họng ..nói chung là duy trì thể thao liên tục ...VLTL hết nhưng chỉ giải quyết phần ngọn ... sẽ bị lại nếu kg tập thường xuyên
chổ e bơi dá dẻ mà hỏng có bikini
Suỵt .... em bơi hồ Đẹ Nhất kS .. cho hai đứa con bơi chung ... lâu lâu có mấy con tây như cái cục thịt mặc bikini ... moá muốn ói tại hồ luônBơi hồ nào dá dẻ mà có gái đẹp bikini vại a ?
chổ e bơi dá dẻ mà hỏng có bikini
đa số mấy chỗ vltl ít khi xem phimNen đi chụp X quang hoặc chụp CT cho chắc sau đó mới quyết định đi thầy chữa bệnh
Thuê phòng vltl để off hả anh?Hôm nào off CLB cơ xương khớp đi mấy anh , mấy hôm nay kg bơi do viêm mũi .. tay bắt đầu tê lại
Các anh có biết về lương y này ko? Em đang tính tranh thủ đi thử xem sao
https://m.youtube.com/watch?v=roEed...r6KLaqGTQgkXsBBpza6YYcWOLF-HQwbgaAhiNEALw_wcB
https://m.youtube.com/watch?v=roEed...r6KLaqGTQgkXsBBpza6YYcWOLF-HQwbgaAhiNEALw_wcB
Quên đi ... thoái hoá thoát vị là dị tật ở xương khớp sao hết được .. tập để duy trù thôiCác anh có biết về lương y này ko? Em đang tính tranh thủ đi thử xem sao
https://m.youtube.com/watch?v=roEed...r6KLaqGTQgkXsBBpza6YYcWOLF-HQwbgaAhiNEALw_wcB