Tập Lái
20/7/16
0
2
2
41
Tất cả các hoạt động cơ bắp cường độ cao ( đổ mồ hôi) đều giúp sản sinh Testosterone ( hôcmon kích thích tình dục) một cách tư nhiên. Bác hít đất, gập bung, nâng tạ tay... đều okay. Tranh thủ tập 30 phút buổi sáng trươc khi đi làm và 30' buổi tối là đủ! Vận động hiệu quả nhanh hơn mấy loại thuốc (không kể mấy loai kích dục uống trươc 1H này nọ...hehhe)

Bác thử ngủ đủ giấc ( 8h / ngày, ngủ sớm ) 2-3 ngày liên tiếp thì nhu cầu cũng tăng rõ rệt!

Em khuyên bác từ kinh nghiệm bản thân chứ ko từ sách vở nha! hehe
thực hiện đc bác này không phải vấn đề đơn giản. Anh em mình đi làm, đi nhậu, gặp hội nọ hội kia hết cha nó ngày rồi. Còn lúc nào mà tập thể dục vs ngủ đủ giấc.
 
Hạng D
7/8/04
1.316
367
83
thực hiện đc bác này không phải vấn đề đơn giản. Anh em mình đi làm, đi nhậu, gặp hội nọ hội kia hết cha nó ngày rồi. Còn lúc nào mà tập thể dục vs ngủ đủ giấc.

Nhậu khỏe thì xxx yếu thôi bác! Được cái này mất cái kia, làm gì có cả 2 bác? hehe
 
  • Like
Reactions: kts.quang
Hạng C
17/8/12
955
2.980
93
tp ho chi minh , q7
Đúng là mỗi nhà mỗi cảnh , Em thì ngược lại đang muốn giảm ham muốn lại , vì gấu ở nhà không có nhu cầu , mình đòi hỏi quài , đâm ra mít lòng .
Nhậu thì đều , ngày nào cũng có , 1- 2 lon , cuối tuần họp mặt gia đình quất 7-8 lon , mệt thì nghĩ dưởng sức ,không ham hố nhậu , hại sức khõe , sáng cũng hay chạy bộ .
Đúng là " Kẻ ăn không hết , người lần không ra".