Em muốn lập hội xe đạp.

[KevinPAK]

Sáng nay giao lưu với bác XE mà chưa chụp được tấm hình nào đánh dấu sự giao lưu và tập dợt chung giữa 2 chi hội, lần sau bác cho em xin tấm hình nhé.
Thông qua đây em cũng muốn các bác dành chút thời gian cho bộ môn này, cùng dợt với nhau để có sức khỏe tốt cho bản thân.

p/s: Cuộc sống và công việc tốt nhất khi tinh thần khỏe khoắn và thoải mái, đầy sức sống. (hihi..)

Đây là lịch của bọn em, mong gặp các bác tập dợt chung trong những ngày này (link)

1. Thứ Năm hàng tuần.
- Địa điểm: Tập trung và xuất phát tại Cầu NTP (Nguyễn Tri Phương)
- Thời gian: 19:00PM >> 21:00PM
- Lộ trình: Đại Lộ Đông Tây: Cầu Calmette >> Cầu LG (Lò Gốm)/ 12km mỗi lượt = 24km

2. Chủ Nhật hàng tuần.
- Địa điểm: Tập trung và xuất phát tại Cầu Calmette
- Thời gian: 06:00AM >> 08:00AM
- Lộ trình: Đại Lộ Đông Tây: Cầu Calmette >> Cầu LG (Lò Gốm)/ 12km mỗi lượt = 24km

Lôi cổ nó lên nè.

So kul Ông Già X ui. Tuấn kiệt như .....sao đêm thu, ẩn đâu đấy chỉ cần ới là có ). EM vừa làm quả 6-7am 20km đạilộ Đông Tây với mấy ae và Ben10.

 

[Joseph_Nguyen]

Nếu có chạy chắc em chỉ đu theo 5km là cùng.

 

[simon_vs]

@Xe_online: Hẹn các bác tối thứ 5 mình làm lại nhé
@Ben 10: em chính thức nể bác lắm lắm. Tinh thần thể dục và ý chí cao...hix...

 

[KevinPAK]

@Ben 10: Không còn từ nào diễn tả, em phục bác sát đất luôn đó.
Với một chiếc xe nhỏ nhắn bác đã làm nên kỳ tích (tinh thần và ý chí).

@Xe_online: Hẹn các bác tối thứ 5 mình làm lại nhé
@Ben 10: em chính thức nể bác lắm lắm. Tinh thần thể dục và ý chí cao...hix...

 

[huynhnhatminh]

Nếu có chạy chắc em chỉ đu theo 5km là cùng.

Làm tuyến cầu Calmette - cầu Ông Lãnh - cầu Calmette đó

 

[xu pe bờ rồ]

Mới về một số ít để dành cuối tuần cho các ae thuê cùng đua....xuyên SG - Cần Giờ.....mại zô..mại zô

Đủ các size từ bé ..tới già

4 thành viên trong GĐ đều có phần

Mấy chiếc xe đạp của bác AVCom để bán hay để gia đình dùng sao nhiều thế ?

 

[xe_online]

@Ben 10: Không còn từ nào diễn tả, em phục bác sát đất luôn đó.
Với một chiếc xe nhỏ nhắn bác đã làm nên kỳ tích (tinh thần và ý chí).

@Xe_online: Hẹn các bác tối thứ 5 mình làm lại nhé
@Ben 10: em chính thức nể bác lắm lắm. Tinh thần thể dục và ý chí cao...hix...

Lại nói chuyện Ben10-xe đạp- quá đỉnh, với con xe gấp bánh nhỏ mà chạy chẳng thua ai. Ông này chuyển sang bánh to thì ae chạy sao kịp ). Cứ chạy con nhỏ vậy cho em theo nha Ben10- hehe
@KevinPAK : tks. Cũng rất nể sức lực trai trẻ của d.c này. Chạy phăng phăng.
Đang tính lấy thêm con City để chạy cho nhanh mà nghe luận lý của Khắctrung thì ko thèm nữa. Bởi cái xe là công cụ luyện tập mà, Đạp nặng chưn cũng nhằm mục đích ấy. Tuy nhiên vưỡn ức mấy bạn xe cuộc, chạy ào ào- nhìn mình ko ra cái hình gì luôn kekek

 

[Gà Vườn Củ Chi]

Em đang đi làm bằng xe đạp từ nhà đến bàu Cát 6,1km sáng đạp đi cchiều đạp về rồi ạ.Hội mình cũng hay nhưng em hẻm có tham gia dc ạ.Trên Facebook có hội đạp xe đạp dưỡng sinh, thỉnh thoảng hội có tổ chứ đạp đi long thành vũng tàu. đạp đi về mất chắc 80 km nhỉ

www.facebook.com/groups/175725715898358/

 

[Joseph_Nguyen]

Nếu có chạy chắc em chỉ đu theo 5km là cùng.

Làm tuyến cầu Calmette - cầu Ông Lãnh - cầu Calmette đó

Để tăng thêm liều Glocosamine trước rồi tính

 

[huynhnhatminh]

Tuyến này đi bộ còn được tăng liều làm giề