Lịch của em từ ngày 14 - 26/11/2011
Sáng: 6 - 8 am: Thực hành tennis
8 - 11h30: Đi làm
Trưa 11h30 - 12h: Nghỉ ăn trưa
12h - 13h30: Lý thuyết (Modern tennis strokes)
13h30 - 17h30: Đi làm
Tối 17h30 - 18h Ăn nhẹ
18h - 22 h Thực hành tennis
Riêng thứ 7 và chủ nhật sẽ có thêm tập thể lực và mát xa phục hồi sức khoẻ.
Kính báo để các bác cần liên hệ công tác nắm được lịch ợ
Sáng: 6 - 8 am: Thực hành tennis
8 - 11h30: Đi làm
Trưa 11h30 - 12h: Nghỉ ăn trưa
12h - 13h30: Lý thuyết (Modern tennis strokes)
13h30 - 17h30: Đi làm
Tối 17h30 - 18h Ăn nhẹ
18h - 22 h Thực hành tennis
Riêng thứ 7 và chủ nhật sẽ có thêm tập thể lực và mát xa phục hồi sức khoẻ.
Kính báo để các bác cần liên hệ công tác nắm được lịch ợ
Có đánh, đứng cặp với Meoluoi bác nhénamanhtranbui nói:Cho em hỏi bác Gentle Dog có đánh giải ở Lăng Cô không ạ? Và đứng cặp với ai ạ?
zukov nói:Trước giải nghỉ vài ngày Son2 ơi. Dân phong trào, đói bóng tí thì vào giải đánh sung hơn đấy
Anh em nhà ông sao cứ ôm son2 khư khư vậy hả
Sao bốc thăm xong mà chả thấy loa đài gì nhỉ, Bao nhiêu cặp đôi " hoàn hảo" thế kia....(
trầm cảm hết rồi sao?
trầm cảm hết rồi sao?
Son2 cận thận, tấp ntn khi vào giải dễ "căng cơ" lắm đấy.son2 nói:Lịch của em từ ngày 14 - 26/11/2011
Sáng: 6 - 8 am: Thực hành tennis
8 - 11h30: Đi làm
Trưa 11h30 - 12h: Nghỉ ăn trưa
12h - 13h30: Lý thuyết (Modern tennis strokes)
13h30 - 17h30: Đi làm
Tối 17h30 - 18h Ăn nhẹ
18h - 22 h Thực hành tennis
Riêng thứ 7 và chủ nhật sẽ có thêm tập thể lực và mát xa phục hồi sức khoẻ.
Kính báo để các bác cần liên hệ công tác nắm được lịch ợ
Hongha chưa thi đấu đã "buông súng" thế này thì Songthu làm sao có tinh thần mà đánh được nhỉ.Hongha nói:đôi 2BB2 và truongptcl lại gặp nhau xuân nhỉ, xem qua bảng thì đôi em và Songthu yếu nhất, em thì có cup rồi, khổ thân songthu