- Status
Re:GMFC Futsal Team - Lịch tập và sân bãi
Tập 1 tháng là thân hình tuyệt mỹ
Xong 6h tối tập tạ nâng .... lon Ken.vule_nev nói:Tiberli nói:
Tự tin thấy ớn luôn.
Em nhất trí với bác Dorive và Saclo, từ giờ trở đi sáng 6 giờ em sẽ dậy chạy bộ đến 7 g về rồi đi làm để giảm bớt ký chụp cho nó lẹ hơn. Hehehe
Tập 1 tháng là thân hình tuyệt mỹ
Re:GMFC Futsal Team - Lịch tập và sân bãi
Em thấy đội ta với PC Word đã khá quen nhau không còn xảy ra tình trạng đá rát như những lúc đầu và đá vui vẻ rồi, trong khi đó dạo gần đây trong những buổi tập với PC Word em thường thấy không khí yên ắng và có vẻ đá không còn nghiêm túc nữa.
Vì vậy em đề nghị anh Dorive chuyển hình thức từ 50:50 sang 60:40 đi để anh em 2 đội có thêm chút tinh thần đá nhiệt tình để bộc lộ được điểm yếu của 2 đội, chứ đá xìu xìu vậy k lên chân nổi đâu. Sau khi đá 60:40 1 thời gian mà chùng xuống thì ta tiếp tục nâng thuốc kích thích lên 70:30...
Em thấy đội ta với PC Word đã khá quen nhau không còn xảy ra tình trạng đá rát như những lúc đầu và đá vui vẻ rồi, trong khi đó dạo gần đây trong những buổi tập với PC Word em thường thấy không khí yên ắng và có vẻ đá không còn nghiêm túc nữa.
Vì vậy em đề nghị anh Dorive chuyển hình thức từ 50:50 sang 60:40 đi để anh em 2 đội có thêm chút tinh thần đá nhiệt tình để bộc lộ được điểm yếu của 2 đội, chứ đá xìu xìu vậy k lên chân nổi đâu. Sau khi đá 60:40 1 thời gian mà chùng xuống thì ta tiếp tục nâng thuốc kích thích lên 70:30...
Re:GMFC Futsal Team - Lịch tập và sân bãi
Nhập ziện gấp.binzin nói:Nhịn cơm, tăng đá sân nhỏ là ốm liền chứ dzìGM_Đông Đô Thành nói:nhịn cơm uống bia mau giảm cân
Tiberli nói:
Re:GMFC Futsal Team - Lịch tập và sân bãi
Theo em đá với PCword chủ yếu là luyện tập thể lực, ổn định phong độ va kỷ thuật, rồi tìm kiếm các đội mạnh để giao hữu làm thước đo sự tiến bộ là đc roài, chứ đá 7-3 là mệt lắm, thế nào cũng có chuyện...e sợ những cái đầu nóng của đội bạn lém,huhuhu... mới đá 6-4 mà đã bị đội bạn chít vào ngã ba sinh sản làm em ko thẻ giao... trên sân nhỏ rùi...huhuhu... đá 7-3 chắc kêu su cấp ké dén chờ sẵn quá...
Theo em đá với PCword chủ yếu là luyện tập thể lực, ổn định phong độ va kỷ thuật, rồi tìm kiếm các đội mạnh để giao hữu làm thước đo sự tiến bộ là đc roài, chứ đá 7-3 là mệt lắm, thế nào cũng có chuyện...e sợ những cái đầu nóng của đội bạn lém,huhuhu... mới đá 6-4 mà đã bị đội bạn chít vào ngã ba sinh sản làm em ko thẻ giao... trên sân nhỏ rùi...huhuhu... đá 7-3 chắc kêu su cấp ké dén chờ sẵn quá...
Last edited by a moderator:
- Status
