Muốn hết ngay a đến 12 ky con Phu Nhuận, nho bên điện chan bấm xog là hết hoặc a nho mấy người học dien chan...Trong mấy thứ a liệt kê, mình chỉ dính vụ cafe. Uống mỗi ngày tới giờ kg có như thằng nghiện.
Mà mình chỉ uống đen đường thôi chứ kg sữa.
Giờ thì:
- Nghỉ đánh cầu vài tuần
- Kg được xxx vài tuần
- Ngâm tỏi với mật uống, ngày 3 lần (kg biết có bị hôi cánh kg nữa? Có thể @Jeans bị hôi nên gái nó né)
- Bỏ luôn cafe vì khó tiêu
- Giữ ấm chân bằng cách mang vớ ngủ
- Tránh ngủ máy lạnh
- Tránh ăn thức ăn khó tiêu, ăn xong kg được nằm ngay
Còn thiếu gì nữa kg a?
Ps. Sáng tối khi rửa mặt a nhớ rửa nhiều mắt và mũi nữa, luôn có chai nước lọc khi nào hoi khan ho ngam chút nước cốt mới uog....kq để a tự đánh giá...