Mở thớt :" Hôm nay các bác chụp gì?" có lẽ bác ST show hàng khí tế luôn đó?!Son Trinh nói:Hic! Đua gì bác ?? Em 1 năm online phấn đấu lắm cũng cở hơn 100 post là cùng . Bửa nào có mở thớt " Hôm nay các bác mặc gì " em lại tham gia .truong195 nói:
Mr.Thiet nói:
ơ... sao hôm nay em mới thấy bài này nhỉ???
cụ bà thật...nhàn vì cụ ông dễ tính và khéo léo quá!
mt xin bác làm như thế này an toàn hơn, cho dù là mì Tiến vua, vì nó cũng là loại mì chiên trong dầu cho chín thay vì sấy (chiên thì sợi mỳ sẽ thơm ngon hơn, nhưng chất béo xấu thì dư trong đó cả đống đó bác)
Mr.Thiet nói:
-gói dầu thì rất thơm, nhưng nếu vất đi (tặng vào thực đơn của miu, cún) thì cũng tốt bác ạ. nếu thích hơi béo xíu bác nói cụ bà thắng hành tỏi sẵn trong dầu ăn không quá nóng, cho vào hũ, để tủ lạnh cho cụ ông mỗi sáng thêm vào mỳ.
-cụ bà có thể là sẵn kim chi, rau cải, xà lách, rau thơm, giá hẹ... để trong túi/hộp bỏ tủ lạnh để cụ ông thả vào tô mì kèm với 1 chút chanh tươi... bất cứ lúc nào cũng nên thêm rau vào thực đơn ạ
-nếu cần nhìu năng lượng hơn thì thêm: trứng gà, thịt, tôm, gan tim cât... đã làm sẵn, vào nồi nước dùng mì. ăn đủ đạm cho cả ngày trong bữa sáng rồi bớt đi ở bữa tối thì k bị dư năng lượng tích mỡ lại. mt thấy nhìều cụ trong bữa chiều, ăn 1 tô nhỏ cháo ngũ cốc , 1 trái chuối hay củ khoai luộc cho nhuận tràng, tối uống thêm ly sữa là nhẹ bụng ngủ êm ạ.
- trên thị trường VN mơi scos loại mì NEW WAY làm chín bằng cách sấy chứ k chiên trong dầu, loại này có thể không cần trụng vẫn k có chất béo xấu bám trong mì.
kính chúc bác Thiết khỏe ạ!
Last edited by a moderator:
Son Trinh nói:Còn nhà em cũng chỉ húp cháo qua ngày chờ giáp hạt ........
3. Sẳn sàng húp
cái này có lưỡi heo, chẹp... chẹp ngon thế
cty của miu cách sân bay chút xíu, nghe bác rủ ăn trưa sân bay, thật cầm lòng không đặng. Nhưng mà sếp nghiêm, ngồi ngay bên cạnh, không dám trốn đi (nghỉ trưa ít thời gian quá).
Cầu trời để ổng đi công tác (khổ quá, Văn phòng có mấy khi sếp đi công tác đâu), thể nào miu cũng chèo kéo bác 1 vài bữa khám phá món ngon sân bay, vùng đó nổi tiếng toàn sg mà.
Cầu trời để ổng đi công tác (khổ quá, Văn phòng có mấy khi sếp đi công tác đâu), thể nào miu cũng chèo kéo bác 1 vài bữa khám phá món ngon sân bay, vùng đó nổi tiếng toàn sg mà.
- Thời buổi kinh tế khó khăn mà sao Bác này ăn uống sang trọng thế ?huygb nói:Trưa nay có bác nào đi ăn bánh đa cua bà Bông -Lam Sơn - Hát Giang sân bay với em ko? Đặt chỗ sớm thì còn kiếm đuợc tô sụn, chấm với muối tiêu chanh
Nhà em hôm nay chỉ còn 1 ít gạo nên nấu 1 nồi cháo , ăn với muối tiêu thôi . Nhưng khi múc ra tô thì bổng dưng thấy nó thiêu thiếu cái gì đấy , bây giờ thì bà cả đang xách giỏ ra chợ chắc là phải mua thêm chút xíu thịt gà bỏ vào cho có cái để mà nhai chứ . Còn phần em thì đang bảo mấy Cháu nó xắt củ hành , bắp cải , rau răm để trộn gỏi gà - Rỏ khổ , thời buổi " củi quế gạo châu" này , làm cái gì ,ăn cái gì cũng phải tính toán 1 tý .
