Em đề nghị of cafe chủ nhật tới để họp mặt 9 người đã đặt ghạch để bàn chính thức việc tiếp theo ạ!Các anh em tập tành đến đâu rồi? Bác Nhóm trưởng xem có thể kiểm tra thể lực mỗi tháng 1 lần không ạ
Em và bác @thietbiloc coi như đã ghạch cứng.
Các bác thây thế nao?
nhạc phụ nhạc mẫu em CN tới vô thăm gia đình em, dời dùm em 1 tuần nữa đi bác đội trưởng
Em nghĩ giờ mình không off ngồi mà chuyển qua off đi bộ. Tập trung tại 1 điểm và đi bộ khoảng 60 phút. Vừa đi vừa off. Khu PMH hoặc APAK đều thích hợp.
Tuần này cho bác @dstuyen tạm vắng 1 hôm
Tuần này cho bác @dstuyen tạm vắng 1 hôm
Hay ha! Đi bộ xong cafe, Q7 bác chọn điểm đi nhé!Em nghĩ giờ mình không off ngồi mà chuyển qua off đi bộ. Tập trung tại 1 điểm và đi bộ khoảng 60 phút. Vừa đi vừa off. Khu PMH hoặc APAK đều thích hợp.
Tuần này cho bác @dstuyen tạm vắng 1 hôm
Em toàn đi bên cầu ánh sao, mấy anh chịn địa điểm khác cũ g ok
chủ nhật tuần này em đi phượt ở Cổ thạch Bình Thuận rồi anh, chân ngựa, đi suốt.
1 phiếu cho APAKEm nghĩ giờ mình không off ngồi mà chuyển qua off đi bộ. Tập trung tại 1 điểm và đi bộ khoảng 60 phút. Vừa đi vừa off. Khu PMH hoặc APAK đều thích hợp.
Tuần này cho bác @dstuyen tạm vắng 1 hôm
