Chỉnh cả lưng ghế hơi ngã sau 40/60. Khi lái xe cũng không nên gồng lưng, chồm chồm ngó phía trước nữa...sao em kéo ghế lại ngồi gần vẫn bị đau
Hiện tượng thoát vị đĩa đệm: nếu bác đứng or ngồi hơi lâu là đau tê, nếu đi nằm là đỡ ngay là thoát vị đĩa đệm, và có thể bác đau luôn bắp chân là vôi hóa cốt sống; chắc bác làm việc ấy... sai tư thế or tư thế khó nhiều lần dẫn đến vậy... đi chụp x-quang đi bác, em từng sai tư thế mà đau L4-L5 kéo xuống đùi hê hê.
đúng là em có cảm giác đau tê như bác trên nói nhưng cùng 1 lộ trình nhưng e ngồi bên phụ k hoạt động chân côn thì e chẳng đau gì cả...e cũng hay ngồi máy tính liên tục cũng k có tình trạng đau như lái xe..cũng có lúc đang lái bị đau e thử dịch tới dịch lui thì cũng có lúc cảm thấy đỡ đau và như bác trên nói đang đau nếu đứng dậy hay đi là đỡ hẳn nhưng dư âm của nó vẫn còn
Bác di chụp X quang phần cột sống lưng xem sao.Nếu gai đốt sống lưng-> Bác bị thần kinh tọa.Bác đi Châm cứu, một thời gian,Bác sẽ hết đau buốt từ mông xuống bắp chân trai.Chúc Bác mau khỏe.
Bốc toa cho Bác luôn nhé. Đi chụp hình em pờ rai đi nhé, chắc chắn bị thoát vị đĩa đệm rồi, có gì qua phòng mạch tui nhé, hêhh
Bác thử qua các xe khác ngồi lái xem bị không. có thể do cái ghế xe ford, hoặc chỉnh chưa đúng.
Em lúc mới lái cũng hay đau. do hay gồng người
.. giờ quen rồi thả lỏng người nên không thấy đau. Em mới chạy 200km 1 ngay tối đa thôi .
