Hạng B2
8/8/06
456
18
28
Các bác tư vấn dùm, tập tành thế nào để bới mập bụng. Tks
 
Hạng C
3/8/05
614
7
18
Hà Nội
RE: Làm sao?

Cách duy nhất là chạy và đi bơi, em chạy liên tục 4 năm liền từ lúc có cái bụng chứa toàn gà bây giờ đẹp như thể hình :)
 
Hạng D
7/3/07
2.228
58.957
113
RE: Làm sao?

Trích đoạn: minhab

Cách duy nhất là chạy và đi bơi, em chạy liên tục 4 năm liền từ lúc có cái bụng chứa toàn gà bây giờ đẹp như thể hình :)
Vậy tập tạ bụng nó không nhỏ lại hả bác :D. Thể thao là 1 chuyện, còn kiêng cữ nhậu nhẹt, ăn uống nữa. Chứ tập xong lại uống bia thả dàn , ăn uống thả cửa thì cũng như không :D
 
JF confirmed
Hạng D
13/5/07
2.332
29.491
113
RE: Làm sao?

Hút mỡ, thắt dạ dày:D
 
Tập Lái
6/4/08
40
0
8
RE: Làm sao?

Bác giảm ăn nhậu và nên đi bơi thường xuyên nhá !!!
 
Hạng B2
15/3/07
317
19
0
RE: Làm sao?

cứ xxx ngày 3 lần là bụng đẹp ngay:D:D