RE: Làm sao?
Nói chung là phải siêng năng tập thể dục, các bác ạ. Khi ta tập thể dục (loại hình nào cũng vậy) thì toàn cơ thể vận động hết, do đó từ từ sẽ bớt mỡ thừa, và dần dần mỡ bụng cũng giảm theo.
Em đưa hai thằng nhóc đi bơi, sao thấy dạo này đàn ông bụng bự nhiều quá, thấy bụng bự là sợ (nó là một ổ bệnh: cao mỡ trong máu, cao đường trong nước tiểu, gan nhiễm mỡ, ...).
Em đây, chiều vào cũng tranh thủ vào CLB thể hình, tập bụng là chủ yếu.
Nói chung là phải siêng năng tập thể dục, các bác ạ. Khi ta tập thể dục (loại hình nào cũng vậy) thì toàn cơ thể vận động hết, do đó từ từ sẽ bớt mỡ thừa, và dần dần mỡ bụng cũng giảm theo.
Em đưa hai thằng nhóc đi bơi, sao thấy dạo này đàn ông bụng bự nhiều quá, thấy bụng bự là sợ (nó là một ổ bệnh: cao mỡ trong máu, cao đường trong nước tiểu, gan nhiễm mỡ, ...).
Em đây, chiều vào cũng tranh thủ vào CLB thể hình, tập bụng là chủ yếu.
