Nơi Tổng Hợp Thông Tin TFC Futsal Team.

[kens1802]

Hôm qua hông biết có động lực gì hong mà bác Khánh đá quá hay.
Em thì do cái chân còn hơi hơi nên cũng chưa có dám làm hết sức.
Àh sẳn đây bác nào có bì quyết gì chữa nhanh cái trật gân cổ chân nhanh hết chỉ em với.
Hiện em đã đi lại và có thể tập nhẹ đc nhưng áp sát em nhát chân quá. Và hơi thốn khi sút xa.

Em có bí quyết rất hay nè, bác làm thử nhé.
Lấy 1 ít dầu hôi + 1 ít muối hột= bác dùng tay pha đều hỗn hợp này rồi xoa bóp lên chỗ đau, làm liên tục 1 tuần sẽ thấy bớt liền.

 

[Undertaker]

Em có bí quyết rất hay nè, bác làm thử nhé.
Lấy 1 ít dầu hôi + 1 ít muối hột= bác dùng tay pha đều hỗn hợp này rồi xoa bóp lên chỗ đau, làm liên tục 1 tuần sẽ thấy bớt liền.

cái này thiệt ko vậy bác Ken, đừng chỉ tầm bậy mà em làm theo đấy nhé

Đội hình Toy năm nay ít nhất phải vào đến BK nữa , nhìn hoành tráng quá. Có thêm khoai tây vào nữa thì chết hết các hội khác.
Chúc các bác sk để đoạt giải OS

 

[nqkhanhn]

@Undertaker, đó là bác Kens chỉ cho các bác thôi, còn chân bác Kens thì nhờ đông y rùi. Hehe

 

[kens1802]

Re:Đội bóng đá hoặc tennis chi hội TFC

Em nói thiệt đó, vì có 1 ông thầy mới chỉ em cách này, vì em chưa bị đau nên chưa thử. Bác nào đau cứ việc làm thử, em nghĩ cũng đau có hại gì, hết thì mừng. hehe.... BÍ QUYẾT GIA TRUYỀN ĐÓ CÁC BÁC

 

[jayle156]

Re:Đội bóng đá hoặc tennis chi hội TFC

Tình hình là từ nay đến giải còn có 2 tháng, nếu anh em ta quyết tâm dành cúp thì chúng ta nên đá 2 ngày 1 tuần. Em đề nghị là thứ 4 mình dành để đá giao hữu ở Sân quận 1, còn chủ nhật, chúng ta có thể dành thời gian tập nhiều hơn ở Sân Cộng Hoà vì ở đây rẻ hơn. Lực lượng chúng ta rất đông, như ngày hôm qua thì không ai đá sướng chân hết, nên đá nhiều hơn đi các bác.

 

[nqkhanhn]

Re:Đội bóng đá hoặc tennis chi hội TFC

Tình hình là từ nay đến giải còn có 2 tháng, nếu anh em ta quyết tâm dành cúp thì chúng ta nên đá 2 ngày 1 tuần. Em đề nghị là thứ 4 mình dành để đá giao hữu ở Sân quận 1, còn chủ nhật, chúng ta có thể dành thời gian tập nhiều hơn ở Sân Cộng Hoà vì ở đây rẻ hơn. Lực lượng chúng ta rất đông, như ngày hôm qua thì không ai đá sướng chân hết, nên đá nhiều hơn đi các bác.

Ý kiến hay đó. Bác Kens xem thế nào nhé. Chủ nhật nếu đá 4-6 giờ thì có sân và đội sẵn luôn!

 

[nguoiphutinh]

Re:Đội bóng đá hoặc tennis chi hội TFC

Vì CH gần em hơn nên em thấy ok!
Nếu ở đây 1 buổi CN em thấy chắc anh em không ai phàn nàn đâu!

 

[lovecars]

Re:Đội bóng đá hoặc tennis chi hội TFC

Tình hình là từ nay đến giải còn có 2 tháng, nếu anh em ta quyết tâm dành cúp thì chúng ta nên đá 2 ngày 1 tuần. Em đề nghị là thứ 4 mình dành để đá giao hữu ở Sân quận 1, còn chủ nhật, chúng ta có thể dành thời gian tập nhiều hơn ở Sân Cộng Hoà vì ở đây rẻ hơn. Lực lượng chúng ta rất đông, như ngày hôm qua thì không ai đá sướng chân hết, nên đá nhiều hơn đi các bác.

Ý kiến cũng hay đó bác.

Em có thêm ý kiến thế này bác kens xem được ko nhé : ae mình giờ đông rồi chia hẳn ra 2 đội luôn đi bác nhưng quan trọng là mỗi đội lúc nào đá cũng nên đảm bảo đủ và đúng các vị trí,tránh tình trạng lúc thì toàn tiền đạo hoặc toàn hậu vệ vậy thì lúc thay vào sẽ bị chồng vị trí,dần dần thì ae mình cứ xen kẽ 2 cầu thủ chính -2 dự bị...để hỗ trợ nhau.Bác kens lên cái danh sách vị trí cụ thể luôn cho ae biết nhé,bữa sau cứ theo ds như thế mà đá thôi.

 

[Choichoi]

Re:Đội bóng đá hoặc tennis chi hội TFC

Tình hình là từ nay đến giải còn có 2 tháng, nếu anh em ta quyết tâm dành cúp thì chúng ta nên đá 2 ngày 1 tuần. Em đề nghị là thứ 4 mình dành để đá giao hữu ở Sân quận 1, còn chủ nhật, chúng ta có thể dành thời gian tập nhiều hơn ở Sân Cộng Hoà vì ở đây rẻ hơn. Lực lượng chúng ta rất đông, như ngày hôm qua thì không ai đá sướng chân hết, nên đá nhiều hơn đi các bác.

Ý kiến cũng hay đó bác.

Em có thêm ý kiến thế này bác kens xem được ko nhé : ae mình giờ đông rồi chia hẳn ra 2 đội luôn đi bác nhưng quan trọng là mỗi đội lúc nào đá cũng nên đảm bảo đủ và đúng các vị trí,tránh tình trạng lúc thì toàn tiền đạo hoặc toàn hậu vệ vậy thì lúc thay vào sẽ bị chồng vị trí,dần dần thì ae mình cứ xen kẽ 2 cầu thủ chính -2 dự bị...để hỗ trợ nhau.Bác kens lên cái danh sách vị trí cụ thể luôn cho ae biết nhé,bữa sau cứ theo ds như thế mà đá thôi.

Chuẩn

 

[kens1802]

Re:Đội bóng đá hoặc tennis chi hội TFC

Nếu các bác đồng ý thì đội sẽ tập thêm ngày chủ nhật. Cái này do bác Khánh lo nhé, 4h-6h cũng ok.
Vậy thứ 4 tuần sau đá với FPT hay sao các bác? nếu đá với FPT sẽ nhờ bác vimaru511 liên hệ.