Vợt của bác letoan là 260gr rồi, chắc chỉ còn vế 2 trong lời khuyên của anh MinhKTS thôi => đổi cách đánh, trái phải gì cũng chơi 2 tay thử xem sao bác letoan.
Nếu đau quá phải nghỉ 1 thời gian thui bác , bác ráng quá sức thì sự nghiệp tennis tiêu luôn ó .
Em thấy người ta khuyên hít thở và hít đất c ũng giảm triệu chứng nhiều. Ngoài ra, bác có thể chọn cây vợt khác đầu nặng hơn tí như wilson 5.3, hoặc 2.7 luôn. Đảm bảo êm tay và bác có thể nhẹ nhàng điều bóng như ý, bớt gắng sức.
Chúc bác mau khoẻ để tiếp tục cầm ly với OTC hén.
Chúc bác mau khoẻ để tiếp tục cầm ly với OTC hén.
Tình hình thu thóc đầu tháng 9 như sau ạ, welcome bác xe_online trở lại sau 2 tháng vắng bóng
:
1- Tarzan_arch 350k
2- Hongle 350k
3- Boeing 350k
4- Training 350k
5- ThanhInax 350k
6- Nquynh 350k
7- Xe_online 350k
8- Antam_OTC 140k
9- Thangle 150k (tháng 8)
10- MinhKTS 350k
Tổng thu 3090K, tiền sân e đã đóng 3200k, còn một số bác tuần sau e thu nhé.
:1- Tarzan_arch 350k
2- Hongle 350k
3- Boeing 350k
4- Training 350k
5- ThanhInax 350k
6- Nquynh 350k
7- Xe_online 350k
8- Antam_OTC 140k
9- Thangle 150k (tháng 8)
10- MinhKTS 350k
Tổng thu 3090K, tiền sân e đã đóng 3200k, còn một số bác tuần sau e thu nhé.
Bữa nay kẹt đám ma dưới Long An nên hổng ra BH được, bác Minh ghi nợ cho em hén.
@letoan: bác đánh lực tác động vào banh đâu có mạnh, nguyên nhân em đoán >90% là do cú serve của bác cần phải sửa (rướn người ra lực rất mạnh nhưng lại chém banh, mặt vợt tiếp xúc banh quá ít) nên gần như cánh tay chịu toàn bộ lực còn lại. Em tin chắc vì em cũng từng bị như thế, sau khi sửa lại động tác 1 chút thì cơn đau giảm dần và hết hẳn.
@letoan: bác đánh lực tác động vào banh đâu có mạnh, nguyên nhân em đoán >90% là do cú serve của bác cần phải sửa (rướn người ra lực rất mạnh nhưng lại chém banh, mặt vợt tiếp xúc banh quá ít) nên gần như cánh tay chịu toàn bộ lực còn lại. Em tin chắc vì em cũng từng bị như thế, sau khi sửa lại động tác 1 chút thì cơn đau giảm dần và hết hẳn.
Cảm ơn sự góp ý và gợi ý các "bài thuốc gia truyền" của YV, CUla, Thangle...Em đang tập hít đất nhiều cả "2 sân" cho nhanh lành...ehehe thấy cũng đỡ phần nào,
riêng cú Serve bác YV nói đúng phóc đó. Em đang tập lại cú này cho Pro, cỡ như Isner chẳng hạn. Nice day nhé các bác.
riêng cú Serve bác YV nói đúng phóc đó. Em đang tập lại cú này cho Pro, cỡ như Isner chẳng hạn. Nice day nhé các bác.
