Thành lập hội Tennis ở HN.

[quasin3950]

[/quote]
Đang nhờ thuê sân rôi, nếu không có gì trục trặc thì đầu tháng tới sẽ có sân của SFC. Thuê luôn 10 năm, tuần 3 buổi cho nó máu.
[/quote]

Khi nào có sân SFC sẽ thành lập Chi hội tenis Hà nội cho máu.

 

[songthu]

Bác phải chắc đi, chứ anh em mới đi tập đang máu lắm đấy.

 

[songthu]

Hôm qua ra thấy anh em mới tập buổi đầu mà tối về thầy đã gửi bằng tốt nghiệp lớp te lít PRO hết cả rồi , Mỗi bác songthu chưa đỗ vì chưa kịp mua vợt .
Báo cáo bác là em về sắm luôn rùi. kể bác nghe nhé:
Dầy dát: 1.800k, vợt te lít Babi lot: 2 trẹu, quần áo, tất, 2 bộ: 500k, Tuí đựng đồ: 450k.
Tổng thiệt hại: 4.750K. Hàng được mua tại Shop Thắng Oanh (Người quen của Cosboy).

 

[lênđời]

oi oi cac bac dao nay mau the ca tenis lan bong da nua co a? choi soc luon ha bac ? thoi em cung mau theo cac bac vay. Cho em dang ki ca bong da lan tenis luon ( trinh do thi cung xoa mu thoi cac bac).

 

[tuan1368]

Em xin một chân các bác nhé. Môn này em rất thích, chờ mãi các bác mới thành lập hội. Theo em thì tình hình thuê sân bi giờ rất khó nên mỗi người tự đi hỏi sân, nếu được chỗ nào thì đưa ra để anh em thống nhất chọn lựa.

 

[caisua]

Buổi sáng thứ 7 hình như còn 1 sân tại KS Asian trên đường Chùa Bộc (nhưng em ghét cứ phải chuẩn bị riêng 1 tờ 10K để trả xiền gửi xe).

 

[bongbim]

không sao đâu bác. Để rèn luyện thân thể, ae ta mỗi người làm thêm bộ pa tanh là ok mà, đâu cần đi xe .

 

[2BB2]

Dạo này mưa gió nhiều thế, em hóng cả tuần mới có 1 buổi thì ông giời lại chiếm mất. Hay chuyển sang môn sân nhỏ cỏ đen các cụ nhẩy???

 

[Vietroad111]

Các bác cho em đăng ký 1 suất nhé vì chưa đánh bao giờ nên bây giờ mới tập đánh. Nhờ bác Kiến Lưu ý giùm nhé. Nhân tiện đây hỏi luôn các bác đã có kinh nghiệm chơi món này rồi thì tập đánh cần trang bị những gì ngoài Vợt, quần áo dầy dép, mũ.....  và đặc biệt là mua ở đâu vừa hạt dẻ lại chất lượng.

Em có tý kinh nghiệm (rút ra từ em) Tennis như sau cho người mới chơi ạ:
- Mới tập chơi phải có thầy hướng dẫn (tự đánh cũng sẽ đánh được nhưng sau này muốn sửa khó lắm).
- Chưa cần mua vợt ngay, tập tạm vợt của thầy. Có thể mua vợt cũ để tập (mua mới sau này chắc phải bỏ do không vừa tay). Tuy nhiên sau một thời gian đánh (1 năm một) đại đa số các Bác sẽ thay vợt do sức khỏe và trình cao hơn.
- Sau môt thời gian tập có thể đánh tạm được (1-3 tháng) thì bắt đầu chọn vợt cho vừa với mình. Ví dụ độ trợ lực, trọng lượng, loại dây, số lượng dây, ...
- Dầy (đặc biệt quan trọng) có thể chọn dầy Nice (nhẹ), adidas (nặng nhưng phổ biến), Prince, ... và chọn mua luôn lúc bắt đầu tập.
- Quần áo. Cái này tùy. Có thể chọn áo loại rẻ 100 - 150 k/áo. Quần 50-100k/quần cốt sao chất phải mát và CÀNG LÒE LOẸT CÀNG ĐẸP. Loại đắt tiền hơn thì chọn addidas áo khaongr 750k, quần khoảng 500k. Tất nhiên mặc thì oách rồi và thích.
- Tất, nên chọn loại tất dày bằng chất liệu cotton.
- ... Còn nhiều lắm em mỏi tay quá. Các Bác tham khảo thêm ở đây ạ: [link]http://ttvnol.com/forum/tennis.ttvn[/link] 
EM CHÚC CÁC BÁC MAU THÀNH TÀI sau này có giải Tennis SFC thì vui lắm đây.

 

[caisua]

Xin bổ sung theo sau bác Vietroad 1 chút:
Để tránh chấn thương cổ chân, ngoài việc dùng giầy xịn ngay từ đầu, các bác nên nhảy dây mỗi ngày 5-10 phút trong thời gian đầu tập đánh vì cổ chân toàn ngồi đạp ga với off bia nên ko linh động lắm, tới lúc hăng say dễ bị quá giới hạn (có phải em cẩn trọng quá ko nhỉ)
Để tránh chấn thương bả vai và ổn định động tác, các bác cũng nên dành thêm 10 phút mỗi ngày tập không bóng (nhưng có vợt) các động tác thày vừa hướng dẫn. Môn tennis quan trọng nhất là đúng động tác và nhịp vào bóng, sai phát là lên trời ngay.
Bác nào chọn quần áo lòe loẹt cũng nên mang thêm cái lốc lịch che bụng và ngực vì đương nhiên sẽ là cái bia hoàn hảo cho đối phương