Hạng B2
30/5/14
143
5.235
93
Dạo gần đây e uống ruou xog là cơ thể mất mấy ngày mới hồi phục lại, mới ăn uống ngon miệng lại. Ngày xưa thì ngủ giấc dậy là như chưa hề uống gì.
Anh vận động thể dục thể thao mỗi ngày 30 phút xem.
Nếu ko ổn thì đi khám gan, thận, bộ đồ lòng xem.
 
Hạng D
13/2/09
3.384
19.557
113
Bình Dương
Dạ dạo này mắt mờ, hay mỏi nhiều, chinh chiến xog thấy mệt, mấy ngày mới hồi phục, mặc dù cũng bền bĩ như xưa ~20p, ham muốn thì vẫn nhiều chứng tỏ testosterone chắc cũng ko sụt giảm lắm. Đêm ngủ đủ 9h mà sáng dậy vẫn uể oải mệt, mắt vẫn ko cải thiện dc. Chắc có bộ phận nào đang khô nhớt hay gì mà tây y ko thấy.
Đang ngoài đường, tí mình chuẩn đoán thử xem, nhưng có lẽ anh ít vận động phải không?
 
Hạng B1
22/5/16
88
5.131
103
Đang ngoài đường, tí mình chuẩn đoán thử xem, nhưng có lẽ anh ít vận động phải không?
dạ đúng là khoảng hơn năm nay e bỏ đá banh, bỏ cầu lông, thỉnh thoảng có đạp xe đạp 15p mỗi ngày nhưng ko đều. Cảm ơn anh trước.
 
Hạng D
13/2/09
3.384
19.557
113
Bình Dương
dạ đúng là khoảng hơn năm nay e bỏ đá banh, bỏ cầu lông, thỉnh thoảng có đạp xe đạp 15p mỗi ngày nhưng ko đều. Cảm ơn anh trước.
Tạm chuẩn đoán online xem sao ;)
Triệu chứng anh vừa nêu theo Đông gọi là suy khí, thống tất bất thông.... (đau là do tắc chổ nào đó)
Thử làm theo cách đơn giản nhất mà anh có thể tự làm tại nhà, mỗi ngày anh dành chừng 15 phút, tìm chổ nào có cỏ hay mảng xanh gì đấy, bỏ giày dép ra bước lên đi tới lui và nhớ kiểm tra kẻo dẫm phải kim tiêm...
Mục đích của việc này là làm lưu hoá dòng khí dương đi xuống, điều độ lại nhịp thở và tăng cường vận động, nguyên lý của Đông y là chữa trị từ nguyên nhân, kích thích cơ thể tự phục hồi nên quá trình hơi lâu...anh cứ thử xem nhé!
 
Hạng B1
9/10/18
71
400
63
Cũng có ý kiến như vậy.
Cứ đi bộ nhanh hoặc túc tắc chạy, mệt lại nghỉ nhưng ít nhất được 15phut mỗi ngày, quơ quào thêm vài động tác thể dục buổi sáng. sau 1 tuần thấy người nhẹ nhàng hẳn luôn.
Chẳng tốn kém gì, bạn thử liền đi, trước khi nghĩ đến bác sĩ
 
  • Like
Reactions: Sand
Hạng B1
22/5/16
88
5.131
103
Tạm chuẩn đoán online xem sao ;)
Triệu chứng anh vừa nêu theo Đông gọi là suy khí, thống tất bất thông.... (đau là do tắc chổ nào đó)
Thử làm theo cách đơn giản nhất mà anh có thể tự làm tại nhà, mỗi ngày anh dành chừng 15 phút, tìm chổ nào có cỏ hay mảng xanh gì đấy, bỏ giày dép ra bước lên đi tới lui và nhớ kiểm tra kẻo dẫm phải kim tiêm...
Mục đích của việc này là làm lưu hoá dòng khí dương đi xuống, điều độ lại nhịp thở và tăng cường vận động, nguyên lý của Đông y là chữa trị từ nguyên nhân, kích thích cơ thể tự phục hồi nên quá trình hơi lâu...anh cứ thử xem nhé!
cũng hơi khó, gần nhà e thì ko có công viên, nếu có mà đi chân không tới tới lui lui cũng ko tiện, ko khéo mấy mẹ nhiều chuyện nói e bị khùng keu dân phòng tới túm nưã.
Đi chân không trên nền sỏi dc ko a?
 
Hạng D
13/2/09
3.384
19.557
113
Bình Dương
cũng hơi khó, gần nhà e thì ko có công viên, nếu có mà đi chân không tới tới lui lui cũng ko tiện, ko khéo mấy mẹ nhiều chuyện nói e bị khùng keu dân phòng tới túm nưã.
Đi chân không trên nền sỏi dc ko a?
Không anh. Âm dương bất giao mà đi trên sỏi là vô phương nha anh...