Hạng F
9/8/09
6.390
71.324
113
TFC
xaydungquocgia.com
Re: Tổng hợp Clip thi đấu giải DNOL của TFC, có tăng cường từ SFC & XNL

btpaul nói:
SỐ 9 của CN là Thiện đội trưởng luôn đó


Ko giống lắm a Phong. Thấy trẻ hơn bác Thiện mà
39.gif
39.gif
39.gif

 
Hạng C
29/3/05
805
137
43
51
Re: Tổng hợp Clip thi đấu giải DNOL của TFC, có tăng cường từ SFC & XNL

Xem clip training cho thủ môn mới thấy bộ chân quan trọng ntn !
080402cool_prv.gif
Tuy nhiên với các TM tầm O30 - 40 thì theo các bài tập này chắc có chung kết quả là chít sớm
21.gif
21.gif

 
MEP Vaccine Hero
22/5/12
10.067
81.077
113
Re: Tổng hợp Clip thi đấu giải DNOL của TFC, có tăng cường từ SFC & XNL

thaoarch nói:
Xem clip training cho thủ môn mới thấy bộ chân quan trọng ntn !
080402cool_prv.gif
Tuy nhiên với các TM tầm O30 - 40 thì theo các bài tập này chắc có chung kết quả là chít sớm
21.gif
21.gif
xem xong bỏ cái thói bay người bắt bướm chưa
24.gif

thuê anh lên trước mỗi trận đấu 60p tập bài khởi động như vậy cho
 
Re: Tổng hợp Clip thi đấu giải DNOL của TFC, có tăng cường từ SFC & XNL

nqkhanhn nói:
btpaul nói:
SỐ 9 của CN là Thiện đội trưởng luôn đó


Ko giống lắm a Phong. Thấy trẻ hơn bác Thiện mà
39.gif
39.gif
39.gif
Số 9 là bác Thiện đó anh Khánh ơi...vụ này để em...hứa luôn...em kèm mà ghi được bàn nào thì em đãi cả đội 1 chầu nước mía luôn...
15.gif
033102beer_1_prv.gif

 
Hạng C
29/3/05
805
137
43
51
Re: Tổng hợp Clip thi đấu giải DNOL của TFC, có tăng cường từ SFC & XNL

btpaul nói:
thaoarch nói:
Xem clip training cho thủ môn mới thấy bộ chân quan trọng ntn !
080402cool_prv.gif
Tuy nhiên với các TM tầm O30 - 40 thì theo các bài tập này chắc có chung kết quả là chít sớm
21.gif
21.gif
xem xong bỏ cái thói bay người bắt bướm chưa
24.gif

thuê anh lên trước mỗi trận đấu 60p tập bài khởi động như vậy cho
Khởi động kiểu đó xong là hết nhớt luôn
24.gif

 
23/10/06
14.650
5.155
113
Re: Tổng hợp Clip thi đấu giải DNOL của TFC, có tăng cường từ SFC & XNL

btpaul nói:
thaoarch nói:
Xem clip training cho thủ môn mới thấy bộ chân quan trọng ntn !
080402cool_prv.gif
Tuy nhiên với các TM tầm O30 - 40 thì theo các bài tập này chắc có chung kết quả là chít sớm
21.gif
21.gif
xem xong bỏ cái thói bay người bắt bướm chưa
24.gif

thuê anh lên trước mỗi trận đấu 60p tập bài khởi động như vậy cho


Xem mấy bài đó nếu hạ bộ chân không kịp thì nên mua cái quần có cái đáy sâu tới mắt cá thì banh nó mới không lọt khe được!
 
Re: Tổng hợp Clip thi đấu giải DNOL của TFC, có tăng cường từ SFC & XNL

phuhaonguyen nói:
btpaul nói:
thaoarch nói:
Xem clip training cho thủ môn mới thấy bộ chân quan trọng ntn !
080402cool_prv.gif
Tuy nhiên với các TM tầm O30 - 40 thì theo các bài tập này chắc có chung kết quả là chít sớm
21.gif
21.gif
xem xong bỏ cái thói bay người bắt bướm chưa
24.gif

thuê anh lên trước mỗi trận đấu 60p tập bài khởi động như vậy cho


Xem mấy bài đó nếu hạ bộ chân không kịp thì nên mua cái quần có cái đáy sâu tới mắt cá thì banh nó mới không lọt khe được!
Mấy động tác này giao cho Nick thực hiện...là đảm bảo hiệu quả đạt chăm phần chăm luôn...
15.gif
080402cool_prv.gif


 
Hạng C
26/5/12
523
261
63
Re: Tổng hợp Clip thi đấu giải DNOL của TFC, có tăng cường từ SFC & XNL

phuhaonguyen nói:
btpaul nói:
thaoarch nói:
Xem clip training cho thủ môn mới thấy bộ chân quan trọng ntn !
080402cool_prv.gif
Tuy nhiên với các TM tầm O30 - 40 thì theo các bài tập này chắc có chung kết quả là chít sớm
21.gif
21.gif
xem xong bỏ cái thói bay người bắt bướm chưa
24.gif

thuê anh lên trước mỗi trận đấu 60p tập bài khởi động như vậy cho


Xem mấy bài đó nếu hạ bộ chân không kịp thì nên mua cái quần có cái đáy sâu tới mắt cá thì banh nó mới không lọt khe được!
có năng khiếu thành GK ạ :D