Uống hơn 5 lít nước mỗi ngày có sao không ?

[oto_bangb2]

chiện là mình rất siêng uống nước tinh khiết đóng chai, mỗi ngày uống chắc hơn 5 lít nước đến độ màu nước tiểu luôn trong vắt, cho đến khi xem được bài báo này thì lo lắng quớ, nếu cứ duy trì uống nước hơn 5 lít mỗi ngày thì có xao không mí anh bs cnl....

https://eva.vn/tin-tuc-suc-khoe/moi-ngay-uong-5-lit-nuoc-trong-5-nam-nguoi-phu-nusuyt-chet-canh-bao-can-uong-nuoc-dung-cach-c296a431060.html

 

[oto_bangb2]

 

[Quỳnh Rùa]

A b2 đeo balo nước sau lưng hả?

 

[alibabaxxx2000]

chiện là mình rất siêng uống nước tinh khiết đóng chai, mỗi ngày uống chắc hơn 5 lít nước đến độ màu nước tiểu luôn trong vắt, cho đến khi xem được bài báo này thì lo lắng quớ, nếu cứ duy trì uống nước hơn 5 lít mỗi ngày thì có xao không mí anh bs cnl....

https://eva.vn/tin-tuc-suc-khoe/moi-ngay-uong-5-lit-nuoc-trong-5-nam-nguoi-phu-nusuyt-chet-canh-bao-can-uong-nuoc-dung-cach-c296a431060.html

Mình không biết a sao, chứ mình có dạo uống nước nhiều khoảng 4 litre/ngày, sau vài ngày tự nhiên nhức đầu, chóng mặt. Bác sĩ bảo rối loạn điện giải. Điều chỉnh lại thì tự hết.

 

[JF]

Thận inox

 

[Tadenday]

Ko tới 2 lít nhé! Uống nhiều thận làm việc nhiều thì nhanh suy thận thôi! Khát thì uống, theo nhu cầu cơ thể!

 

[Langtugia1988]

Em cũng uống nhiều như anh b2 . Đi khám thì chả bị gì . Mà em uống thuốc huyết áp thấy ghi là lợi tiểu nên hay uống nước ko chừng

 

[kaynguyen0904]

tối đa chỉ 2l mỗi ngày thôi anh, mà có ai bị say nước chưa? trước em đánh bài uống nước đã từng bị say 1 lần khó chịu lắm

 

[Alibibabibo]

Tại sao cứ phải chăm chăm đo đếm xem ngày mình uống được bao nhiêu lít nước nhỉ? Nhu cầu cơ thể mình tự biết mà, thấy cần thiết bao nhiêu thì uống bấy nhiêu thôi. Mỗi người một khác, mỗi lúc một khác, đâu phải cứ chừng này hay kia!

 

[BaKe]

Không sao
Chỉ đái nhiều tí thôi