Mình thấy bản thân mình mà viêm họng thì cứ uống nước đá, nước lạnh hoặc ngủ máy lạnh là bị kéo dài lâu khỏi hơn. Nên viêm họng là mình kiêng uống lạnh, kể cả kiêng... vét máng. :(