Re:Xe đạp - thước đo sức khỏe
Thời gian xuất phát: càng sớm càng tốt, từ 4h sáng là ok. Dự kiến 3-4 tiếng sẽ nhìnhìn thấy biển Cần Giờ.
Trang bị: mỗi xe tự trang bị thêm vỏ ruột phù hợp, vài miếng vá, bơm, keo , ít thuốc uống cần thiết, áo mưa, kem chống nắng, nuớc uống, bánh ngọt bù năng luợng...
***Nón bảo hiểm là bắt buộc!***
Thời gian xuất phát: càng sớm càng tốt, từ 4h sáng là ok. Dự kiến 3-4 tiếng sẽ nhìnhìn thấy biển Cần Giờ.
Trang bị: mỗi xe tự trang bị thêm vỏ ruột phù hợp, vài miếng vá, bơm, keo , ít thuốc uống cần thiết, áo mưa, kem chống nắng, nuớc uống, bánh ngọt bù năng luợng...
***Nón bảo hiểm là bắt buộc!***
Re:Xe đạp - Kế hoạch đi Cần Giờ
Em rảnh từ 17-24.9, ko rõ các bác sắp xếp đuợc ngày nào. Đang máo, muốn làm luôn sáng thứ 2 hoặc 3 nhưng có thể chờ các bác rồi cùng đạp vào cuối tuần đuợc.
Đã có Eo Chang Hy xung phong. Mạnh dạn lên các bác.
Em rảnh từ 17-24.9, ko rõ các bác sắp xếp đuợc ngày nào. Đang máo, muốn làm luôn sáng thứ 2 hoặc 3 nhưng có thể chờ các bác rồi cùng đạp vào cuối tuần đuợc.
Đã có Eo Chang Hy xung phong. Mạnh dạn lên các bác.
Last edited by a moderator:
Re:Xe đạp - thước đo sức khỏe
Theo em biết thì từ phà Bình Khánh đến Cần Giờ khoảng 40km đó bác
Geromino nói:Cứ chơi đi, mai tính.
Em chưa đi bao giờ, cũng chả biết đích đến nằm huớng nào. Thích là nhích thoai.
Cự ly: nghe báo lề trái đưa tin là đâu khoảng ngoài 30km.
Tốc độ: theo lời khuyên của nha sĩ thì tốc độ bình quân nên giữ đều là vào khoảng 19-22km/h là vừa đẹp, chẳng đua bơi với ai làm gì.
Mục đích: đi để thử thách chính bản thân mình, tính toán mãi thì sẽ ko bao giờ xách xe ra khỏi cửa đuợc. Với nguời khác thì cự ly này chỉ để đi ăn sáng, với anh em mầm non xe đạp mình thì đây là trải nghiệm.
Việc sắp xếp lộ trình, ăn uống, ngủ nghỉ, chốt chặn... sẽ nhờ bác Deepest huớng dẫn thêm.
Máu lửa lên các bác. Tuyến này có xe buýt mừ, lo gì nữa????
Theo em biết thì từ phà Bình Khánh đến Cần Giờ khoảng 40km đó bác
Re:Xe đạp - thước đo sức khỏe
Welcome tất cả anh chị em trong và ngoài OS có cùng đam mê.
Em xin tài trợ 2 thùng Aquafina, trao tại điểm xuất phát, ko quy đổi ra hiện kim.
@Run Fò: em biết tổng số km là gấp đôi con số em đưa ra, chưa kể luợt về. Nhưng khua mạnh thì làm sao bắt thỏ
@hội ham dzui: các bác cứ xách 4 bánh theo, lo dùm phần hậu cần, tiếp tế cho bọn em là đuợc.
Welcome tất cả anh chị em trong và ngoài OS có cùng đam mê.
Em xin tài trợ 2 thùng Aquafina, trao tại điểm xuất phát, ko quy đổi ra hiện kim.
@Run Fò: em biết tổng số km là gấp đôi con số em đưa ra, chưa kể luợt về. Nhưng khua mạnh thì làm sao bắt thỏ
@hội ham dzui: các bác cứ xách 4 bánh theo, lo dùm phần hậu cần, tiếp tế cho bọn em là đuợc.
Last edited by a moderator:
