Anh mua cái này về dùng thử xem
https://www.sendo.vn/dung-cu-chong-...OsnOVh1RqrR2F71z8gkaAv6_EALw_wcB&gclsrc=aw.ds
https://www.sendo.vn/dung-cu-chong-...OsnOVh1RqrR2F71z8gkaAv6_EALw_wcB&gclsrc=aw.ds
Đã mấy mươi năm ngủ và ngáy, giờ vẫn vậy...và cũng mong một ngày ko dậy nữa. Thế mà tiện. Ko gì để tiếc.
UpThật ra tật ngủ ngáy và gây ngưng thở lúc ngủ, trong y khoa có tên gọi là: Hội chứng ngưng thở lúc ngủ do tắc nghẽn (obstructive sleep apnea syndrome).
- Triệu chứng: Ngáy to, trong lúc ngủ có những giai đoạn ngưng thở (tiếng ngáy to dần, to dần, nhịp ngay nhanh dần rồi đột ngột ngưng thở một lúc, sau đó lại ngáy lại), buổi sáng thức dậy cảm giác khô họng, cả ngày rất mệt mõi, có thể ngủ lại bất kỳ đâu, bất kỳ tư thế nào....
- Nguyên nhân: do khi ngủ, các cơ vùng hầu họng bị giãn ra, đáy lưỡi bị thụt ra sau, khẩu cái mềm thòng xuống ... tất cả gây hẹp nặng đường thở ở vùng họng, khi đó việc hít thở sẽ rất khó khăn và gây tiếng ngáy. Hiện tượng trên sẽ tăng nặng ở người béo phì, uống rượu, hút thuốc lá hay dùng thuốc an thần.
Mời các bạn xem video dưới đây đễ hiểu rõ hơn:
(Còn tiếp)
Đọc sách biết vậy nhưng cũng đã mấy mươi năm...chẳng buồn nghĩ tới nữa.Chứng ngũ ngáy dzễ bị suy hô hấp, ngưng thở khi ...ngũ á anh !!