Anh tập ở đâu, em tính 2 tuần nữa mổ,nhói đầu gối hả anh.Anh đi xe lại được chưa
Mấy anh 40 đổ lên chơi mấy môn nhẹ nhẹ thôi nhe ... đã banh thì đá sân kim dan thôi ... thằng bạn em chạy marton bán chuyên ... giờ xà lêch cà lếch phải chích cái gì vô khớp hán với gối ...thằng em cùng ngành cuzng trên 40’quánh tenit chắc 10 năm ,.. hai khớp gối cũng chích ..
Mình có nên làm thêm môn dây chằng này không ta, dạo này thị trường có vẻ tiềm năng tằn lên rõ rệt, đếm sơ sơ ở CNL này cũng có cả chục anh rồi!
E chạy xe từ lúc 2 tuần sau mổ do e bị gối trái
E bị đứng lên ngồi xuống đau nên mổ ah
kinh nghiệm của em khi mổ nối dây chằng là siêng tập vật lý trị liệu. Giai đoạn 2-4 tuần sau khi mổ, tập co và duỗi gối, phải nói là nó đau chảy nước mắt. Em phải mất 3 tháng mới hồi phục, bạn em thì nhanh hơn chỉ có 1 tháng nó đi lại được (vẫn đeo bó gối hỗ trợ thêm).
Vật lý trị liệu thì tại bênh viện nào mổ dây chằng cũng có khoa. Liên hệ y tá họ chỉ cho. mình thuê về nhà tập cho mình theo giờ. Đỡ đi lại vất vả.
Khoảng 2 năm sau mổ em mới chơi đá bóng lại nhưng ko dám chơi nhiều vì khớp gối ko thể như xưa được. Sau này chuyển sang tennis thấy đỡ hơn.
Hy vọng chút thông tin giúp được anh.
Vật lý trị liệu thì tại bênh viện nào mổ dây chằng cũng có khoa. Liên hệ y tá họ chỉ cho. mình thuê về nhà tập cho mình theo giờ. Đỡ đi lại vất vả.
Khoảng 2 năm sau mổ em mới chơi đá bóng lại nhưng ko dám chơi nhiều vì khớp gối ko thể như xưa được. Sau này chuyển sang tennis thấy đỡ hơn.
Hy vọng chút thông tin giúp được anh.
