năm ngoái cứ tưởng em lại rơi vào tay anh cmnr, may sao do ăn ở tốt lại đẹp nữa nên thoát đc qua khe cửa hẹp
Này nhẹ hều mà, sụn, bánh chè tùm lum vẫn tập .
Kinh, mà công nhận đúng. Méo đi tập béo phì, mỡ trong máu, tăng xông, đột quỹ, đái thào đường cũng rứanăm ngoái cứ tưởng em lại rơi vào tay anh cmnr, may sao do ăn ở tốt lại đẹp nữa nên thoát đc qua khe cửa hẹp
thật ra môn nào mà ko có chấn thương hay tai nạn, mấy anh đá sân kimdan, nhiều anh bị đứt dây thắng, máu tuôn xối xả ướt đẫm mùng mền chiếu gối, đứng ngồi ko yên, đái ỉa ko xong, thì mấy anh cũng có bỏ sân kimdan đâu
số người bị đứt dây thắng mà em biết (trong đó có em) nhiều hơn đứt dây chằng
Do đợt cách ly covid e ở nhà tập muay thái với boxing, có đòn đá lowkick phang chân vô tạ, phang sướng quá nó banh hết sụn.
Vậy là yếu rồi, vậy anh nên tập cơ tứ đùi cho gối chắc lại.Do đợt cách ly covid e ở nhà tập muay thái với boxing, có đòn đá lowkick phang chân vô tạ, phang sướng quá nó banh hết sụn.
E đi lại bình thường nhưng nếu ngồi xuống kiểu squat tạ là đau, cũng ko trụ được để đá chân còn lại, bỏ tập mấy tuần nay buồn
Do đợt cách ly covid e ở nhà tập muay thái với boxing, có đòn đá lowkick phang chân vô tạ, phang sướng quá nó banh hết sụn.
E đi lại bình thường nhưng nếu ngồi xuống kiểu squat tạ là đau, cũng ko trụ được để đá chân còn lại, bỏ tập mấy tuần nay buồn
