Tụi PT là trùm vẽ vời luôn, nó vẽ 1 cái là tốn mấy chục chai.Em cũng bụng to, thấy trên FB quảng cáo tập gym kết hợp với kickboxing, kiểu như PT là cái bị cho mình tập đá đấm, đốt mỡ nhanh hơn ngồi nâng mấy cục tạ. Tính tuần sau ra đăng ký thử khóa 3 tháng xem sao.
Mấy chục chai mà được bạn này dạy thì em ok nhenTụi PT là trùm vẽ vời luôn, nó vẽ 1 cái là tốn mấy chục chai.
Đậm chất CNL!Doggie mỗi ngày 6 phát
Mỗi phát giã đều 1000 cái.
1 tháng bụng hóp lại đẹp như bụng chó sói.
Mà thật khi đã to rồi, muốn nhỏ lại cực khó.
Chả có cách nào. Tan mỡ bụng mà ngon ăn (chỉ vài đường là làm được) thì ai cũng dáng đẹp cmnr. Thân hình gọn đẹp luôn chỉ dành cho một giới nào đó, rất gần nhưng cũng rất xa.
Nói vậy là không đúng . Ăn hạm như Sambo, tối nào cũng nhậu xối xả tới khuya mà vẫn không có bụng, không những vậy mà lại còn có 6 múi . Sự thành công đó chính là do tính kỷ luật trong tập luyện của con người . Nhịn ăn thì xuống cân nhưng lại không xẹp bụng, làm gì có 6 múi ? Ăn nhiều như Sambo chẳng hạn nhưng tập luyện chuyên cần, kỷ luật đúng giờ thì làm gì có mỡ bụng cơ chứ !
Nói chung do lười tập luyện, do thiếu kỷ luật mà ra cả !
Chỉnh sửa cuối:
Giống như ai đó đang muốn khoe.Chả có cách nào. Tan mỡ bụng mà ngon ăn (chỉ vài đường là làm được) thì ai cũng dáng đẹp cmnr. Thân hình gọn đẹp luôn chỉ dành cho một giới nào đó, rất gần nhưng cũng rất xa.
Dạ dạ, anh chuẩn. Để từ nay em có kỷ luật luôn ạ.a
Nói vậy là không đúng . Ăn hạm như Sambo, tối nào cũng nhậu xối xả tới khuya mà vẫn không có bụng, không những vậy mà lại còn có 6 múi . Sự thành công đó chính là do tính kỷ luật trong tập luyện của con người . Nhịn ăn thì xuống cân nhưng lại không xẹp bụng, làm gì có 6 múi ? Ăn nhiều như Sambo chẳng hạn nhưng tập luyện chuyên cần, kỷ luật đúng giờ thì làm gì có mỡ bụng cơ chứ !
Nói chung do lười tập luyện, do thiếu kỷ luật mà ra cả !
Dám bỏ Cali về Vn không?Mấy chục chai mà được bạn này dạy thì em ok nhen
Có mà mắt phải trợn ngược nữa.Trong lúc giã có cần kết hợp hít thở và thè lưỡi ko anh?