Không có vặn lưng mà rotate cái body, dùng lực của phần háng (hips) để xoay mình thôi.
A ra chỗ sâu 2m tập thở nước đi, k bám thành đi từ từ vào tới chỗ cạn là ổnHic, mềnh học bơi 5 lần rồi....học xong thì bơi được nhưng ko bơi dài được.....sau đó bận bịu ko đi bơi....và i như rằng.....sau 1 năm ko bơi và trở lại hồ bơi là mềnh chìm nghỉm..... kì cục thặc....
Mềnh đang muốn kiếm thầy dạy cho mềnh nổi là được, tự tin nổi đã.... ko cần bơi gì hết....chớ giờ ra bơi tí rồi chìm nghỉm....hic hic....
A ra chỗ sâu 2m tập thở nước đi, k bám thành đi từ từ vào tới chỗ cạn là ổn
Lần nào học thì thi tốt nghiệp đều làm kiểu này: ra chổ 2m, nhảy xuống, ngoi lên, đứng nước, bơi vào rồi bơi ra đứng nước (25m thôi) ....
Mềnh tốt nghiệp 5 lần rồi.
Và bây giờ vẫn chìm
Lúc học thì ok....
bỏ 1 năm quay lại là chìm nghỉm...cóc hiểu nổi...
Thế thì anh nên học lặn, mình đảm bảo lúc lặn nó sẽ nổi lềnh bềnh đúng theo nguyên lý bơi chìm lặn nổi.Lần nào học thì thi tốt nghiệp đều làm kiểu này: ra chổ 2m, nhảy xuống, ngoi lên, đứng nước, bơi vào rồi bơi ra đứng nước (25m thôi) ....
Mềnh tốt nghiệp 5 lần rồi.
Và bây giờ vẫn chìm
Lúc học thì ok....
bỏ 1 năm quay lại là chìm nghỉm...cóc hiểu nổi...
Sau 1 thời gian là Ok thôi.
Học bơi như anh phí quá . đến khi hữu sự thì ...chìm nghỉm .Lần nào học thì thi tốt nghiệp đều làm kiểu này: ra chổ 2m, nhảy xuống, ngoi lên, đứng nước, bơi vào rồi bơi ra đứng nước (25m thôi) ....
Mềnh tốt nghiệp 5 lần rồi.
Và bây giờ vẫn chìm
Lúc học thì ok....
bỏ 1 năm quay lại là chìm nghỉm...cóc hiểu nổi...
