Hạng D
28/9/13
1.137
22.980
113
bác chạy giờ nào ? chạy ở đâu ?

với tình trạng ô nhiễm, bức xạ măt trời
này thì e xin bác ko nên ra đường !
 
Hạng D
28/9/13
1.137
22.980
113
Tập gym 5h-6h sáng hoặc 6h-7h tối.
Xa không anh, đi xe đạp đi làm chắc chắn ra mồ hôi ướt áo, không ổn lắm. Còn xe đạp tập thể thao thì cũng lại rơi vào khung giờ trên thôi.

Trên 40t thì bác chơi môn bơi cho nó lành! tập gym dễ chấn thương lắm!
 
The Hulk
18/12/17
401
39.266
103
Biên Hoà anh
Hic, xa quá chắc không ghé lên anh được rồi. Sorry nhe anh Bravia.


Em đã mua tạm cho cháu nó chiếc xe nội địa Nhật rồi, 5tr, nếu sau này cháu nó cần đổi nửa thì sẽ hỏi thăm các bác tiếp.
Thank all.
Tư vấn mua xe đạp chạy trong thành phố
 

Attachments

MEP Vaccine Hero
22/5/12
10.079
81.923
113
Cơ bản vẫn là phù hợp với túi tiền.
Nhưng khi bạn có tiền thì nên đầu tư 1 tý cho sức khỏe, đừng nên tiết kiệm
Cách đây 1 năm mình cũng nghĩ như anh vậy, mình đã mua chiếc Asama dành cho các cô đi chợ, giá 1tr về dùng, mấy ngày đầu đi loanh loanh gần nhà ổn, có hôm hứng đạp xa 1 tý cafê với bạn, trưa về đạp qua cầu, đạp không nỗi, thở không nỗi, muốn quỵ giữa chừng, chưa kể là cái thắng nó không ăn, nguy hiểm khi đổ dốc cầu.
Cơ duyên là ông bạn để lại cái xe tốt, giá 50%, em mua về đi, từ đây mới biết mình tiết kiệm tiền không đúng chỗ (xe ngon thì đạp nhẹ, lên cầu không mất sức, đạp xa 20-50km vẫn nhẹ nhàng, thắng dầu an toàn khi đổ dốc -> mình có động lực đạp xe hơn rất nhiều so với trước kia)
Vợ mình cũng nghĩ như anh, vẫn giữ lại chiếc xe đi chợ để đạp, lên cầu toàn dắt, cho đến khi em cho vợ đạp thử chiếc xe mình mới mua.
KẾT QUẢ: trong vòng 6 tháng, mình mua 4 chiếc xe cho cả nhà cùng đạp cuối tuần, đạp 50-60km/ngày mà vẫn vui, vẫn khỏe.
a mua xe hiệu gì ạ