Hạng D
25/7/09
1.278
36
58
39
Chi hội MAFC & HKMB ^O^
Với em bây giờ thì dùng hộp Quế. Hương Quế giúp tỉnh táo. Chứ trước kia thì em chuyên gia dùng dầu Thái, cái chai nhỏ màu vàng, cái mùi nó dễ chịu lắm.:D
Còn nhớ cái thời Đại học thì để thức khuya, chuyên gia là véo vào bắp đùi, đau điếng là tỉnh ngủ luôn
19.gif
 
Hạng D
5/8/06
2.079
32.239
113
Sắm 1 thau nước có đá lạnh nhỏ vừa đủ để cạnh ghế tài. Khi nào buồn ngủ cứ nhúng chân vào 1 cái bảo đảm tỉnh ngay. Chiêu này mình học của 1 anh tài xế lái xe chạy xuyên bang bên USA. Mình có thử 1 vài lần và thấy hiệu quả. Gì chứ chân mà lạnh thì không ngủ được đâu.

Nói chung chỉ vì lý do thời gian gì đó mình cần phải đi gấp chứ không thì nên tấp vào lề ngủ từ 15-30 phút là xong.
 
Hạng D
30/6/10
1.154
0
36
53
Tp.HCM
Nếu buộc phải di chuyễn trong đêm hôm như vậy thì tốt nhất là ban ngày hãy ngủ thật nhiều để lấy sức cho ban đêm. Thật ra chạy xe ban đêm rất căng thẳng vì phải tập trung nhiều hơn ban ngày, nhìn đèn xe ngược chiều, v.v... rất mau mệt mắt).

Nếu đi xa có 2 tài thì càng tốt. Không thể nói rằng mình là hay nhất nhưng nếu buồn ngủ quá thì tốt nhất là tìm chỗ nào đó ngủ lại 15p hoặc 20p rồi tiếp tục. Nếu không thì nguy hiểm vô cùng. K chỉ nguy hiểm cho mình mà còn đối với người khác nửa. Cung đường Bắc Nam cũng đã từng xảy ra biết bao tai nạn cũng vì cố sức lái để rồi buồn ngủ rồi sinh ra chuyện.  

Các bác lâu lâu mới lái xe ban đêm một lần, chứ đâu phải tài xế chuyên nghiệp lái xe hàng ngày. Đồng hồ sinh học của cơ thể con người chưa kịp thích nghi với sự thay đổi như vậy (cho dù các bác có thể thức cả đêm nhưng đó là ở nhà). Nhưng khi lái xe ban đêm phải tập trung cao độ, rất căng thẳng. Khi cơ thể mình đã mệt mỏi thì tự nó sẽ tìm cách nghỉ ngơi để sạc lại năng lượng đã mất. 


Nếu dùng các cách như các bác trên đây nói thì cũng hữu dụng tuy nhiên chỉ giúp mình tỉnh trong một khoảng thời gian rất ngắn, sau đó sẽ là ngủ trong bụng, mà có thể là ngủ sâu mà mình k ngờ được. Cho dù có thể tỉnh nhưng cũng là tỉnh lơ mơ, phản xạ và cách xử lý tình huống không thể linh hoạt được. 

Vd: như chuyện gần đây trên đường Cao tốc Tp.HCM - Trung Lương (Hướng từ TL về TP.HCM). Tài xế chuyên nghiệp lái xe Merscedes 140MB, Cũng vì lơ mơ buồn ngủ nên húc vào sau đuôi xe tải chạy cùng chiều. sự việc xảy ra làm hai người ngồi bên phụ tử nạn. Nếu không buồn ngủ thì chắc chắn xử lý được tình huống đó. 

Một vài kinh nghiệm chia sẻ với các bác.



_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Đường xa thì mặc đường xa. Đường mà xa quá thì ta đi về.
 
Last edited by a moderator:
Hạng B2
21/3/10
103
17
18
TP.HCM
Em nghĩ mở radio kênh nào nói nhiều nhiều và lạ lạ chút cũng là một cách tương đối hiệu quả.
 
Hạng D
7/6/10
2.032
40
48
LA
innova_ga nói:
em có đọc câu truyện của anh Lê Ngọc Bình đi lính cho Mỹ, anh ta nói uống cái thuốc gì vào thức 24tiếng luôn bác tìm mua thử thuốc đó xem sao.
080402cool_prv.gif

Có phải Viagra k bác ? Nhưng mà xài cái này thằng lớn vẫn ngủ chỉ có thằng nhỏ là thức thôi .
 
Hạng B2
27/3/10
195
23
18
HUNG BK nói:
nhưng lại sợ bị "chơi" bình ắc quy


Là sao em không biết, chi giáo em tí.

tức là em chạy tải nặng bác ah,chuyên đi giao hàng Phan Rang,đà lạt,nha trang,nếu tấp vô cây xăng nằm ngủ tí thì sợ bị "giang hồ" đua bình ac quy,vì bình acquy xe tải nằm lộ thiên mà bác!!!!!!!!!!
 
Hạng B2
27/3/10
195
23
18
em cám ơn các ý kiến của các anh trên đây nhé,chiều hôm qua em đi dakmil giao sữa,tối 12h "đề pa" về Sài Gòn,em rủ bạn theo nói chuyện,nói sáng đêm,thế mà tỉnh ngủ,cũng có lúc buồn ngủ,em dừng lại,lấy nước đá rửa mặt,xong rồi xối nước đá lên đầu,thế mà ok,heheh,chắc phải chơi chiêu này hoài quá
 
Hạng D
13/1/10
2.009
44.273
113
54
3TKhang nói:
em cám ơn các ý kiến của các anh trên đây nhé,chiều hôm qua em đi dakmil giao sữa,tối 12h "đề pa" về Sài Gòn,em rủ bạn theo nói chuyện,nói sáng đêm,thế mà tỉnh ngủ,cũng có lúc buồn ngủ,em dừng lại,lấy nước đá rửa mặt,xong rồi xối nước đá lên đầu,thế mà ok,heheh,chắc phải chơi chiêu này hoài quá

Bác dùng hết nửa cây nước đá không ? :D