RE: Em không ngủ được
bác ra tiệm thuốc bắc mua Lạc tiên về sắc uống,cái đó cũng có tác dụng lắm.bác đừng nên uống thuốc Tây,cái đó có hại lắm.àh,bác có vấn đề gì về tâm lý không?bị stress chẳng hạn.hay là bác đang phân vân giữa nên mua porsche hay mua Audi nên mất ngủ.hihi,đùa bác một chút.
bác ra tiệm thuốc bắc mua Lạc tiên về sắc uống,cái đó cũng có tác dụng lắm.bác đừng nên uống thuốc Tây,cái đó có hại lắm.àh,bác có vấn đề gì về tâm lý không?bị stress chẳng hạn.hay là bác đang phân vân giữa nên mua porsche hay mua Audi nên mất ngủ.hihi,đùa bác một chút.
RE: Em không ngủ được
Em đẹp gái thế mà ko ngủ được thì nhan sắc giảm sút lắm đó.Tôi đây cũng bị mất ngủ từ năm 2002,bị thường xuyên luôn,nhất là chơi thể thao quá sức hoặc làm gì đó căng thẳng thì tỉnh cả đêm luôn.Có tuần 2 đêm liền ko ngủ được chút nào nhưng đến sáng hôm sau cũng ko ngủ được,kể cả buổi trưa,mệt muốn chết luôn.Đi khám bác sỹ đủ loại chuyên khoa,mỗi ông nói một kiểu.Uống các loại thuốc đông tây y nhưng đến nay vẫn ko khỏi,kể cả thường xuyên uống các loại lá vông,tâm sen,lạc tiên...và kể cả loại thuốc hiệu nghiệm nhất xxx dành cho đàn ông xong lại tỉnh như sáo.Và bây giờ vẫn bị tuần 1 hoặc 2 buổi nhất là vào tối chủ nhật.Vì vậy bây giờ cứ khi nào cảm thấy có tình trạng mất ngủ là làm 2 em Rotunda hoặc 1 em seduxen5mg là tạm ổn.Đúng là có ai mất ngủ mới hiểu được nỗi khổ của người ko ngủ được.Thực sự thông cảm và chia sẻ với em.Em ra mua loại trà An thần dưỡng não có bán tại các hiệu thuốc,uống thường xuyên cũng cải thiện được chút ít.Mà hôm nào ko ngủ được thì gọi cho anh để mình cùng thức nhé!
Em đẹp gái thế mà ko ngủ được thì nhan sắc giảm sút lắm đó.Tôi đây cũng bị mất ngủ từ năm 2002,bị thường xuyên luôn,nhất là chơi thể thao quá sức hoặc làm gì đó căng thẳng thì tỉnh cả đêm luôn.Có tuần 2 đêm liền ko ngủ được chút nào nhưng đến sáng hôm sau cũng ko ngủ được,kể cả buổi trưa,mệt muốn chết luôn.Đi khám bác sỹ đủ loại chuyên khoa,mỗi ông nói một kiểu.Uống các loại thuốc đông tây y nhưng đến nay vẫn ko khỏi,kể cả thường xuyên uống các loại lá vông,tâm sen,lạc tiên...và kể cả loại thuốc hiệu nghiệm nhất xxx dành cho đàn ông xong lại tỉnh như sáo.Và bây giờ vẫn bị tuần 1 hoặc 2 buổi nhất là vào tối chủ nhật.Vì vậy bây giờ cứ khi nào cảm thấy có tình trạng mất ngủ là làm 2 em Rotunda hoặc 1 em seduxen5mg là tạm ổn.Đúng là có ai mất ngủ mới hiểu được nỗi khổ của người ko ngủ được.Thực sự thông cảm và chia sẻ với em.Em ra mua loại trà An thần dưỡng não có bán tại các hiệu thuốc,uống thường xuyên cũng cải thiện được chút ít.Mà hôm nào ko ngủ được thì gọi cho anh để mình cùng thức nhé!
RE: Em không ngủ được
em khuyên bác đừng uống Seduxen cái đó gây nghiện đó,mà bác mua Seduxen ở đâu vậy,cái đó mua phải có toa của bác sĩ mà.
em khuyên bác đừng uống Seduxen cái đó gây nghiện đó,mà bác mua Seduxen ở đâu vậy,cái đó mua phải có toa của bác sĩ mà.
RE: Em không ngủ được
Cách 1 : để tui ghi âm ông thầy triết học đang giảng bài cho bác nghe bảo đảm ngủ liền,, lúc ổng giảng trong hội trường có đến hơn trăm người mà có đến vài chục em gục đấy,,,,
Cách 2 : bác làm nghề gì ??
- thay đổi sinh hoạt,, lập thời khoá biểu đàng hoàng,,,, tập đúng 10 giờ lên giường ngủ,,, ko ngủ cũng nằm đó, khi nào ngủ thôi, chừng vài tuần là ok,, [8D](tui làm rồi),,, hạn chế sử dụng máy tính, coi ti vi trễ,;; nhớ cách đây chừng 20 năm ,, lúc đó mới khoảng 8 giờ tối là thấy mọi ngùoi đi ngủ hết,, ko như bây giờ ,, 1-2 giờ sáng vẫn còn chỗ chơi
Ps: đừng uống thuốc gì đó để ngủ ngon,,, ko tốt,,, nên điều chỉnh lại nhịp sinh học thôi
Cách 1 : để tui ghi âm ông thầy triết học đang giảng bài cho bác nghe bảo đảm ngủ liền,, lúc ổng giảng trong hội trường có đến hơn trăm người mà có đến vài chục em gục đấy
,,,,Cách 2 : bác làm nghề gì ??
- thay đổi sinh hoạt,, lập thời khoá biểu đàng hoàng,,,, tập đúng 10 giờ lên giường ngủ,,
, ko ngủ cũng nằm đó, khi nào ngủ thôi, chừng vài tuần là ok,, [8D](tui làm rồi),,, hạn chế sử dụng máy tính, coi ti vi trễ,;; nhớ cách đây chừng 20 năm ,, lúc đó mới khoảng 8 giờ tối là thấy mọi ngùoi đi ngủ hết,, ko như bây giờ ,, 1-2 giờ sáng vẫn còn chỗ chơi Ps: đừng uống thuốc gì đó để ngủ ngon,,, ko tốt,,, nên điều chỉnh lại nhịp sinh học thôi
RE: Em không ngủ được
@ cuncon0686 : Dạ, mình em mất ngủ là đủ rồi, ai lại làm thế Bác
Đúng là ảnh hưởng tới nhan sắc, con mắt em càng ngày càng thụt vô, hixhix
Thanks anyways!
@ skyraider : Bác nói cực đúng, seduxen bán theo toa của Bác sĩ, và không quá 1vỉ/1lần.
Em uống rotunda 5mg tới 4viên/1lần lận. Chỉ ngủ lơ mơ, mệt lắm, nên còn cả mấy vỉ bỏ đó, không uống nữa. Bác nào có nhu cầu em xin tặng lại ạ
@ gauxam : Dạ, em xin ghi nhớ Bác trước tiên ạ
@ cuncon0686 : Dạ, mình em mất ngủ là đủ rồi, ai lại làm thế Bác
Đúng là ảnh hưởng tới nhan sắc, con mắt em càng ngày càng thụt vô, hixhix
Thanks anyways!
@ skyraider : Bác nói cực đúng, seduxen bán theo toa của Bác sĩ, và không quá 1vỉ/1lần.
Em uống rotunda 5mg tới 4viên/1lần lận. Chỉ ngủ lơ mơ, mệt lắm, nên còn cả mấy vỉ bỏ đó, không uống nữa. Bác nào có nhu cầu em xin tặng lại ạ
@ gauxam : Dạ, em xin ghi nhớ Bác trước tiên ạ
trích đoạn gauxam :
Nếu cần người xoa bóp massage thì bác cứ ới lên một tiếng, chắc chắn anh em OS sẽ giúp được bác
RE: Em không ngủ được
chị, em có các set nhạc hòa tấu hàn quốc nè, Sis cần thì em send link cho sis down về
chị, em có các set nhạc hòa tấu hàn quốc nè, Sis cần thì em send link cho sis down về
RE: Em không ngủ được
@Belar : Em cám ơn Bác, chờ P.M ru ngủ của Bác
@NewAdversary : Nhạc hay lắm, em cám ơn Bác nhiều!
p/s : Mà Bác ở Đà Nẵng ạ? Hẹn gặp Bác khi offline 3Miền nghen!
@Belar : Em cám ơn Bác, chờ P.M ru ngủ của Bác
@NewAdversary : Nhạc hay lắm, em cám ơn Bác nhiều!
p/s : Mà Bác ở Đà Nẵng ạ? Hẹn gặp Bác khi offline 3Miền nghen!
RE: Em không ngủ được
em là người đà nẽng, nhưng kô ở đà nẽng, em đang du học. Mà mấy bác lơ xe trên này lại tổ chức ngày 30/4 mới đau chớ. bùn ghê ah. Kô được tham gia chương trình hấp dẫn vậy
em là người đà nẽng, nhưng kô ở đà nẽng, em đang du học. Mà mấy bác lơ xe trên này lại tổ chức ngày 30/4 mới đau chớ. bùn ghê ah. Kô được tham gia chương trình hấp dẫn vậy
RE: Em không ngủ được
E cũng bị mất ngủ thường xuyên nhưng lại về cuối giấc, chỉ ngủ được đến 4h sáng là dậy, có nằm thêm cũng k thể ngủ lại được. Đi khám bác sỹ nói là thần kinh e nó bị yếu, bây giờ cũng chẳng có cách nào khắc phục được. Mà bệnh mất ngủ này sợ thật nó làm cho cơ thể mình mệt mỏi, đầu óc lúc nào cũng căng thẳng.
E cũng bị mất ngủ thường xuyên nhưng lại về cuối giấc, chỉ ngủ được đến 4h sáng là dậy, có nằm thêm cũng k thể ngủ lại được. Đi khám bác sỹ nói là thần kinh e nó bị yếu, bây giờ cũng chẳng có cách nào khắc phục được. Mà bệnh mất ngủ này sợ thật nó làm cho cơ thể mình mệt mỏi, đầu óc lúc nào cũng căng thẳng.
