RE: Em không ngủ được
Em có sáng kiến thành lập "Hội những người bị bệnh mất ngủ" lại nè. Những Bác nào ngủ trễ chúng ta họp nhau lại tìm cách chữa cho nhau thử coi sao. Chứ em thì y học (cả Đông lẫn Tây y) thực sự bó tay 10năm nay rồi. Huhu
Bác sao thế ạ. Lại thức để lo quảng cáo cái gì ạ?[8D]Trích đoạn: Trong_choai
Chết chửa, em bị lây bệnh bác gái roài
2h21AM
Em có sáng kiến thành lập "Hội những người bị bệnh mất ngủ" lại nè. Những Bác nào ngủ trễ chúng ta họp nhau lại tìm cách chữa cho nhau thử coi sao. Chứ em thì y học (cả Đông lẫn Tây y) thực sự bó tay 10năm nay rồi. Huhu
RE: Em không ngủ được
thử cái này --- sau gìơ làm việc hoa nên đánh 1 trận tennis xong tìm hồ bơi nào bơi khoảng 2 tiếng ... thử xem tối về có ngủ được không .. tham khảo thôi nhé --- khỏi phải chữa đông tây gì nhá ---
Trích đoạn: hoahoanglanthang5
Em bị mắc bệnh mất ngủ từ khá lâu rồi, khoảng chừng 10 năm gì đó, ban ngày không hề ngủ, đêm thì toàn 1,2h sáng mới ngủ được chút. Giữa chừng rất hay thức giấc...
Các Bác sĩ OS ai rành tư vấn giùm em với. Kiểu này nhanh già mà chóng chết lắm, mà em thì chưa muốn già, và càng chưa muốn chết, hixhix
Em xin cám ơn các Bác ạ!
thử cái này --- sau gìơ làm việc hoa nên đánh 1 trận tennis xong tìm hồ bơi nào bơi khoảng 2 tiếng ... thử xem tối về có ngủ được không ..
tham khảo thôi nhé --- khỏi phải chữa đông tây gì nhá ---
Last edited by a moderator:
RE: Em không ngủ được
hiện tại em bị bệnh như sau
5h sáng mà vẫn thức trắng , ko ngủ dc
hôm sau đi chơi cả ngày , vẫn tiếp tục 5h sáng mà ko mệt
7.30 dậy
ko ngủ trưa nhe
em oải quá
hiện tại em bị bệnh như sau
5h sáng mà vẫn thức trắng , ko ngủ dc
hôm sau đi chơi cả ngày , vẫn tiếp tục 5h sáng mà ko mệt
7.30 dậy
ko ngủ trưa nhe
em oải quá
RE: Em không ngủ được
Nếu bác ở SG có thể liên hệ em. Cách cuối cùng là em có thể cho bác mấy lọ thuốc mê xài rồi (vẫn còn 1 ít long đờn) , chỉ cần mở nắp ngưởi vài hơi là ngủ lun tới sáng ,nhưng nói trước ngủ kiểu này dễ rớt lưỡi và gây ra tìng trạng "làm biếng" thở lắm!. Đùa thôi, chứ em nghĩ bác nên tìm 1 môn thể thao tập vào buổi chiều tối nhằm triệt tiêu năng lượng dư thừa thì tối sẽ ngủ ngon ngay.
Nếu bác ở SG có thể liên hệ em. Cách cuối cùng là em có thể cho bác mấy lọ thuốc mê xài rồi (vẫn còn 1 ít long đờn) , chỉ cần mở nắp ngưởi vài hơi là ngủ lun tới sáng ,nhưng nói trước ngủ kiểu này dễ rớt lưỡi và gây ra tìng trạng "làm biếng" thở lắm!
. Đùa thôi, chứ em nghĩ bác nên tìm 1 môn thể thao tập vào buổi chiều tối nhằm triệt tiêu năng lượng dư thừa thì tối sẽ ngủ ngon ngay.
RE: Em không ngủ được
@hoahoanglanthang5: Bác đam mê công việc đôi khi quá giấc vì thế làm biếng ngủ
Bác phải tập thói quen tới giờ nằm nhắm mắt để đó...chịu khó nghe chút nhạc nhẹ thì hiệu quả càng cao... cho dù bác không buồn ngủ [8|][8|][8|] hay có thêm 1 người bên cạnh để ru ngủ... cũng hiệu quả
@hoahoanglanthang5: Bác đam mê công việc đôi khi quá giấc vì thế làm biếng ngủ
RE: Em không ngủ được
@ GLC : Oài, vậy là thức thông đêm luôn hả em? Có khi nào không ngủ được, em ăn vặt ban đêm nên....thế không ta?[8|]
@chuongmed : Em hứa với Bác, vô SG em sẽ liên lạc với Bác để xin thuốc mê. Phòng khi em thực sự không muốn... thở nữa.[:-][8D] Bác sĩ cho em xin số điện thoại nghen, thanks
@nhoccon :Em cám ơn chị quan tâm em ạ. Hẹn gặp lại chị tại Bình Dương hoặc Biên Hoà 1ngày đẹp trời nào đó nhé. Chúc chị luôn vui!
@ GLC : Oài, vậy là thức thông đêm luôn hả em? Có khi nào không ngủ được, em ăn vặt ban đêm nên....thế không ta?[8|]
@chuongmed : Em hứa với Bác, vô SG em sẽ liên lạc với Bác để xin thuốc mê. Phòng khi em thực sự không muốn... thở nữa.[:-][8D] Bác sĩ cho em xin số điện thoại nghen, thanks
@nhoccon :Em cám ơn chị quan tâm em ạ. Hẹn gặp lại chị tại Bình Dương hoặc Biên Hoà 1ngày đẹp trời nào đó nhé.
Chúc chị luôn vui!
RE: Em không ngủ được
Lao động mệt là ngủ 1 giấc tới sáng luôn ![8|]
Ko thì ra nhà sách mua mấy cuốn Triết học, Luật kinh tế về đọc thử xem sao !
Lao động mệt là ngủ 1 giấc tới sáng luôn ![8|]
Ko thì ra nhà sách mua mấy cuốn Triết học, Luật kinh tế về đọc thử xem sao !
