Xin tư vấn mua xe đạp để tập thể dục

[thietbiloc]

Đã đạp xe được 5 ngày rồi

Nơi đạp xe lý tưởng nhất, chẳng đâu xa, chính là trường đại học thân yêu

Khuôn viên trường em rộng 118 ha lận. Ỷ đất rộng nên mỗi đơn vị chiếm cứ một nơi, lội bộ trong trường là mệt xỉu luôn. Trong trường có những con đường nhựa nhỏ, dài 800-1000 m, rất yên tĩnh, chim hót véo von, không khí trong lành:
View attachment 2011201
View attachment 2011203

Đường này chạy qua 2 tòa nhà sinh đôi của Viện Công nghệ sinh học và Khoa Lâm nghiệp (nhìn từ trên xuống thì mái của 2 tòa nhà này có hình chiếc lá):
View attachment 2011202

Hoặc là con đường vào trại và xưởng thực hành của Khoa Thủy sản và Khoa Chăn nuôi-Thú y:
View attachment 2011204
View attachment 2011205
View attachment 2011206

Kết thúc nhẹ nhàng cho sáng thứ Bảy - 10 km (với một người lười tập thể dục như em là khởi đầu tốt rồi)
View attachment 2011207

Đúng như dự đoán, chỉ cần đạp lòng vòng trong này là đủ khoẻ. Anh nên xin chân bảo vệ cuối tuần

p/s cái đồng hồ mắc gần bằng cái xe

 

[thietbiloc]

View attachment 2011221
thì từ nhà anh ra HS-TS 1km350m

Cố gắng chút xíu nữa là tới Thị Nghè rồi mà sao quay đầu sớm vậy

 

[HoanTon]

Cố gắng chút xíu nữa là tới Thị Nghè rồi mà sao quay đầu sớm vậy

qua cầu TN quay về Hoàng sa đó anh,đúng 1 vòng

 

[HoanTon]

Đúng như dự đoán, chỉ cần đạp lòng vòng trong này là đủ khoẻ. Anh nên xin chân bảo vệ cuối tuần

p/s cái đồng hồ mắc gần bằng cái xe

cateyes 7 rẻ mừ anh,có dây

 

[bestmen]

Đã đạp xe được 5 ngày rồi

Nơi đạp xe lý tưởng nhất, chẳng đâu xa, chính là trường đại học thân yêu

Khuôn viên trường em rộng 118 ha lận. Ỷ đất rộng nên mỗi đơn vị chiếm cứ một nơi, lội bộ trong trường là mệt xỉu luôn. Trong trường có những con đường nhựa nhỏ, dài 800-1000 m, rất yên tĩnh, chim hót véo von, không khí trong lành:
View attachment 2011201
View attachment 2011203

Đường này chạy qua 2 tòa nhà sinh đôi của Viện Công nghệ sinh học và Khoa Lâm nghiệp (nhìn từ trên xuống thì mái của 2 tòa nhà này có hình chiếc lá):
View attachment 2011202

Hoặc là con đường vào trại và xưởng thực hành của Khoa Thủy sản và Khoa Chăn nuôi-Thú y:
View attachment 2011204
View attachment 2011205
View attachment 2011206

Kết thúc nhẹ nhàng cho sáng thứ Bảy - 10 km (với một người lười tập thể dục như em là khởi đầu tốt rồi)
View attachment 2011207

Cái “Tự” này địa thế ngon! Nhưng chưa gặp “Trụ Trì” mạnh cơ nên bao năm bao tháng vẫn cứ lèo tèo! Ôi thời trai trẻ!

 

[thietbiloc]

qua cầu TN quay về Hoàng sa đó anh,đúng 1 vòng

Anh thât là dũng cảm chắc đạp sáng sớm.

 

[O2]

Vậy cái app trên smartphone của mềnh sai à! Nó luôn hiển thị 18,7... sau khi chạy từ nhà đến hết vòng HS-HS

Em đo trên app điện thoại, dồng hồ đo gắn xe, đồng hồ garmin, dao động từ 16-16.5 km. Đây là số đo trên Garmin:

 

[HoanTon]

Anh thât là dũng cảm chắc đạp sáng sớm.

5:30 anh

 

[Sieu Xe01]

Thấy cái thớt này, hay.
Tình cờ bắt đầu sáng nay mình quyết đinh tập thể dục bằng xe đạp, cái xe địa hình của thằng con để lại....Sau hơn 20 năm (kể từ khi vào ĐH là bỏ xe đạp), mới đạp xe lại cũng hơi lúng túng trăm mét đầu. Phấn đấu thứ 7 và CN đạp 3km mỗi ngày, giữ sức khỏe, và chỉ vận động thứ 7 và CN thui.

 

[anhlong625]

Bác ghé nhà Bác Giuvung tư vấn mua cho đúng chuẩn 8 lon còn về nhà ngon lành