phucminh nói:
EM thì khi học bơi, thầy có chỉ cách đứng nước, nhưng mới học thì đứng nước mỏi chân quá, nên cứ bơi, thầy hỏi đứng nước chưa, bảo rồi. Sau khi bơi rành thì chẳng cần học đứng nước.
Còn hít thở không khó khăn đối với em, vì em tập thể hình thì hít thở như trâu nên bơi thì chỉ cần làm ngược lại.
Giờ thì sáng nào cũng 1.000m từ 5h ở Yết Kiêu.
Bác bơi kiểu gì ạ? Liên tục hả bác? Hic... em ngưỡng mộ quá! Hôm nào cho em giao lưu với!
@vanquan: bác có nhầm khi bảo bơi bướm đơn giản hả bác... Em đang dạy cho 1 số anh em kiểu nay đây, thực tế những cái khó của kiểu bơi này như sau:
- Chân: để làm được dolphin kick không đơn giản như bác viết, nếu co "cẳng chân" nhiều thì sẽ không tạo được lực, đòi hỏi phải có phần "eo" hỗ trợ. Hậu quả là sẽ không nhấc được đầu ra khỏi mặt nước.
- Tay: không ai (99.9%) có thể nhấc nổi 2 tay qua khỏi mặt nước, không tin các bác cứ thử, vì cấu tạo của vai. Khi kéo tay càng mạnh thì đầu sẽ chìm xuống nước (các bác cứ thử nhé). Nếu bơi tay qua mặt nước mà chân chìm thì không gọi là bơi bướm đâu ạ. Em thường cho tập 1 trái 2 phải 3 cả hai.
- Hông/ eo: giữ nhiệm vụ phối hợp tay và chân, gọi cách khác là nhịp (rythm). Cũng do cái yếu tố "nhịp" này mà nó làm bơi bướm khó hơn các món bơi khác (ở trình độ căn bản).
Các film bác post trên Youtube là hầu như thiên về tập kỹ thuật nâng cao (tay bơi không hạ elbow, elbow nằm ngang) em chỉ sợ ban đầu khó mà làm đúng như thế được... Nhưng dù sao bài post của bác cũng thú vị... nhưng các bác khác nhớ là văn ôn võ luyện nhé... không luyện không bơi được đâu...
theo em hiểu thì ý của bác ngoinhaxanh nói thì không phải bác ấy nổi như cái phao được, từ nổi của bác ấy thiên về việc không bị chìm ngỉm như là người không biết bơi, nếu giữ người thẳng thì việc đẩy một người khác đi trên mặt nước như ván cũng bình thường màh 
