Hạng D
17/10/11
1.235
13.863
113
Mình thử đứng giơ tay lên buông cho tự rơi xuống.

Thằng Garmin nó tính 1 làn buông thả như vậy = 2 bước chân.
A thật nghiên cứu kỹ quá :)), một bữa nhậu tính ra bn bước a nhề>
 
Hạng D
21/8/14
1.193
29.371
113
CNL có đội bóng, đội bóng bàn, đội xe độp, đội marathon các loại mà chê cqqj
 
Hạng B2
16/12/14
117
5.940
93
Ối, lý do thôi bác. Mình 3 đứa con cơ
hihi 1 đứa <1 tuổi, 1 đứa <6 tuổi. Đứa <1 tuổi hàng đêm phải cho nó bú haha. Đứa <6 tuổi thì sáng phải tắm rửa cho nó và cho nó đi học. Nên không thể dậy lúc 4:30 nổi.
 
Hạng D
7/3/07
2.228
58.986
113
Khác sao với máy tập ở nhà ko a? (Bỏ mấy chuyện liếc ngang liếc dọc nhen)
Có động lực hơn bác, bỏ qua luôn chuyện mấy em gái xinh tươi thì ra CLB không khí nó vẫn vui vẻ hơn, tiếp xúc với các bạn tập khác, học hỏi kinh nghiệm, 8 chuyện đỡ chán hơn tập 1 mình
 
Hạng F
16/7/15
6.347
26.555
113
có cái thớt đá banh thể dục chiều thứ 5, mấy anh chê xa, chê sân xấu, đá đc 1 tuần quân số giảm phân nửa :D
đá banh cũng thuộc thể thao nguy hiểm, và không phải tuổi nào cũng chơi được;
chuyện nghiệp mà tới 3x còn muốn xụi...
chưa thấy khỏe đâu có khi bó bột... :D
 
Phi công
13/11/14
564
34.360
93
Chợ lạc xoong
Sáng mình chạy 5km nội khu
Trưa chạy 5km trên máy
Định chiều quất thêm 5km từ cty về nhà mà éo có đường đi bộ nên thôi.
Tập thấy mụ nội chứ lười gì.
a chuột chạy 5km trên máy buổi trưa tốc độ bao nhiêu, độ dốc bao nhiêu, và tốn bao nhiêu thời gian để chạy được 5km?
 
Hạng D
21/8/14
1.193
29.371
113
đá banh cũng thuộc thể thao nguy hiểm, và không phải tuổi nào cũng chơi được;
chuyện nghiệp mà tới 3x còn muốn xụi...
chưa thấy khỏe đâu có khi bó bột... :D
Mì gói nè