4i confirmed
Hạng B2
23/9/10
222
3.786
93
Re: Khởi động kế hoạch lập nhúm FIFC luyện võ cùng nhau.

F1racer nói:
Hôm nay em mới bàn với Kenvin Pak chi tiết về vụ này.
033102beer_1_prv.gif
033102beer_1_prv.gif

Anh em dự định sẽ xây dựng sân tập võ đối kháng và các thế võ phòng thủ cơ bản cho anh em đam mê cùng phòng tập thể lực. Địa điểm tập dự kiến là nhà của bác Hải Lơ
080402cool_prv.gif
080402cool_prv.gif

Nơi này mặt bằng tốt: Sân thượng 250m2, để trống nên tập thỏa mái.
Em sẽ chuyển bộ tạ khoảng 150kg gồm : tạ tay, ghế tập đùi, ngực, vai...
Sẽ mua thêm áo giáp, thảm sàn bằng mút, bao cát tập ...mấy thứ trên anh em sẽ trang bị từ từ.
Bác nào có chung niềm đam mê thì mời vào đăng ký nhé, anh em trong và ngoài FIFC đều được welcome
033102beer_1_prv.gif
033102beer_1_prv.gif
080402cool_prv.gif

080402cool_prv.gif

Tinh thần tăng thể lực để ăn nhậu tốt hơn:D
033102beer_1_prv.gif
Túm lại, thời gian bắt đầu từ mấy giờ vậy Bác? Sau 18h thì em tham gia được.
Mà nhà bác CC ở đường nào vậy Bác, em ở tận Bà Quẹo.

À, nếu có tập tạ tại đó thì em có thể cùng các Bác tập thêm. Em theo môn này cũng được ... 16 năm rồi, nhưng 1 tuần được ... vài buổi :)
 
Hạng B2
15/9/11
269
30
28
TPHCM
Re: Khởi động kế hoạch lập nhúm FIFC luyện võ cùng nhau.

Nhà CC hơi xa bác 4i ui, tận Q7 !!
 
Hạng F
7/8/06
8.676
1.513
113
Re: Khởi động kế hoạch lập nhúm FIFC luyện võ cùng nhau.

4i nói:
F1racer nói:
Hôm nay em mới bàn với Kenvin Pak chi tiết về vụ này.
033102beer_1_prv.gif
033102beer_1_prv.gif

Anh em dự định sẽ xây dựng sân tập võ đối kháng và các thế võ phòng thủ cơ bản cho anh em đam mê cùng phòng tập thể lực. Địa điểm tập dự kiến là nhà của bác Hải Lơ
080402cool_prv.gif
080402cool_prv.gif

Nơi này mặt bằng tốt: Sân thượng 250m2, để trống nên tập thỏa mái.
Em sẽ chuyển bộ tạ khoảng 150kg gồm : tạ tay, ghế tập đùi, ngực, vai...
Sẽ mua thêm áo giáp, thảm sàn bằng mút, bao cát tập ...mấy thứ trên anh em sẽ trang bị từ từ.
Bác nào có chung niềm đam mê thì mời vào đăng ký nhé, anh em trong và ngoài FIFC đều được welcome
033102beer_1_prv.gif
033102beer_1_prv.gif
080402cool_prv.gif

080402cool_prv.gif

Tinh thần tăng thể lực để ăn nhậu tốt hơn:D
033102beer_1_prv.gif
Túm lại, thời gian bắt đầu từ mấy giờ vậy Bác? Sau 18h thì em tham gia được.
Mà nhà bác CC ở đường nào vậy Bác, em ở tận Bà Quẹo.

À, nếu có tập tạ tại đó thì em có thể cùng các Bác tập thêm. Em theo môn này cũng được ... 16 năm rồi, nhưng 1 tuần được ... vài buổi :)
Tuần sau sẽ tập bên Q7 bác ơi. Nếu bác tập tạ thì đi tập trước với em, baby, kenvin pak, duyenhb ....chiều nào em cũng tập. Nếu rảnh chiều nay sắp xếp alo đi tập với em lúc 5h chiều. 0908.622.722 ở Nam Kỳ Khởi Nghĩa
 
4i confirmed
Hạng B2
23/9/10
222
3.786
93
Re: Khởi động kế hoạch lập nhúm FIFC luyện võ cùng nhau.

F1racer nói:
Tuần sau sẽ tập bên Q7 bác ơi. Nếu bác tập tạ thì đi tập trước với em, baby, kenvin pak, duyenhb ....chiều nào em cũng tập. Nếu rảnh chiều nay sắp xếp alo đi tập với em lúc 5h chiều. 0908.622.722 ở Nam Kỳ Khởi Nghĩa
Sorry xa quá, em chịu.
 
Hạng D
20/1/11
2.133
7
38
Re: Khởi động kế hoạch lập nhúm FIFC luyện võ cùng nhau.

4i nói:
F1racer nói:
Tuần sau sẽ tập bên Q7 bác ơi. Nếu bác tập tạ thì đi tập trước với em, baby, kenvin pak, duyenhb ....chiều nào em cũng tập. Nếu rảnh chiều nay sắp xếp alo đi tập với em lúc 5h chiều. 0908.622.722 ở Nam Kỳ Khởi Nghĩa
Sorry xa quá, em chịu.

Tập thể hình là ở Nguyễn Văn Trổi mà Bác 4i, sát bên Bà Quẹo mà??? Chơi đi cho vui bác.
 
Hạng D
20/1/11
2.133
7
38
Re: Khởi động kế hoạch lập nhúm FIFC luyện võ cùng nhau.

Chiều nay gọi F1 nha, chính xác là ngay khúc nào vậy?
 
Hạng C
7/9/11
836
67
28
44
Re: Khởi động kế hoạch lập nhúm FIFC luyện võ cùng nhau.

4i nói:
F1racer nói:
Tuần sau sẽ tập bên Q7 bác ơi. Nếu bác tập tạ thì đi tập trước với em, baby, kenvin pak, duyenhb ....chiều nào em cũng tập. Nếu rảnh chiều nay sắp xếp alo đi tập với em lúc 5h chiều. 0908.622.722 ở Nam Kỳ Khởi Nghĩa
Sorry xa quá, em chịu.

Bà quẹo chắc bác với em tập chung đi, chỗ chung cư em cũng có phòng tập "trym", ngay chợ tân trụ gần hơn ạ. Có điều thu phí khá cao hình như hai trăm mấy mà tháng có 12 buổi à (hèn gì ế chỏng, vắng tanh luôn:D)
 
Hạng F
7/8/06
8.676
1.513
113
Re: Khởi động kế hoạch lập nhúm FIFC luyện võ cùng nhau.

Lão JBL không biết chiều nay có tập không??? Tí nữa e alo lão đi luôn.
@ Duyen: chiều nhớ đúng giờ nhé
 
4i confirmed
Hạng B2
23/9/10
222
3.786
93
Re: Khởi động kế hoạch lập nhúm FIFC luyện võ cùng nhau.

duyenhb nói:
Tập thể hình là ở Nguyễn Văn Trổi mà Bác 4i, sát bên Bà Quẹo mà??? Chơi đi cho vui bác.
Khang Huỳnh nói:
Bà quẹo chắc bác với em tập chung đi, chỗ chung cư em cũng có phòng tập "trym", ngay chợ tân trụ gần hơn ạ. Có điều thu phí khá cao hình như hai trăm mấy mà tháng có 12 buổi à (hèn gì ế chỏng, vắng tanh luôn:D)
Em đang tập ở CLB Cao Quốc Phú, đường Trường Chinh ngay Bà Quẹo cũng gần chục năm rồi.
Bác Phú này (cùng thấy với em :)) giờ là VĐV cấp quốc gia nên dụng cụ Bác ấy làm khá chuẩn. Bác Khang Huỳnh thấy tiện thì qua đây tập với em (150K/tháng tập thoải mái, trừ lễ và CN)
 
Hạng B2
15/9/11
269
30
28
TPHCM
Re: Khởi động kế hoạch lập nhúm FIFC luyện võ cùng nhau.

Giá wá dễ thương nhỉ ? có HLV hướng dẫn thì OK :)