Chi hội trưởng FIFC
18/7/07
6.718
2.058
113
51
hehe...thưa các Bac ! :)
Từ thành công trong việc lập đội bóng FIFC tranh giải OS Futsal, duy trì tinh thần " năng thể thao, giảm ăn nhậu ", rèn sự tự tin trong các tình huống xã hội và trên OS :D em nảy ý định lập nhúm anh em luyện võ cùng nhau.
Mục đích như trên. Thời gian : nếu được, tuần một buổi 45 phút, sau khi tập banh cũng được.
Ai hướng dẫn ? Em ạ :), chẳng là hôm nay xếp mớ lộn xộn giấy tờ, thấy lòi ra cái bằng năm nào. Thấy mình già, chậm chạp quá, muốn dẻo dai như ngày xưa chỉ có cách tập võ.
Nội dung bài tập : chỉ là các thế võ cận chiến đơn giản của môn Teakwondo.

p/s : Chỉ là ý định riêng em thôi nhé, nếu thấy xàm thì thôi, còn đỡ hơn thớt "sâm Hàn" của beden :D
.....................................

Ý định lập nhúm FIFC luyện võ cùng nhau.



.....em khoe tí :)


Ý định lập nhúm FIFC luyện võ cùng nhau.
 
Chi hội trưởng FIFC
18/7/07
6.718
2.058
113
51
Các bố hay nói : "Nhất đẳng huyền đai không bằng dao phai chém lén" :D Ok, đã hèn, còn chém lén thì bó tay thôi. Nhưng biết chút võ cũng hơn, khi có chuyện chạy cũng nhanh :D
F.1racer vừa gọi điện đăng ký học vì dạo này cũng bị hăm dọa
080402cool_prv.gif
, Máy dầu cũng có ý định :D
Vậy danh sách tạm thời :
1.Baby
2.F.1racer
3.Maydau (standby)
4.........
 
Last edited by a moderator:
Chi hội trưởng FIFC
18/7/07
6.718
2.058
113
51
Vì sợ lâu quá không tập luyện, quên nhiều. Em vừa liên hệ ông anh, xưa cũng là HLV võ thuật, ổng nói ok, nếu anh em tập ổng qua cho vui
Ý định lập nhúm FIFC luyện võ cùng nhau.

....


Ý định lập nhúm FIFC luyện võ cùng nhau.


ông này Connect biết :D
 
Hạng F
7/8/06
8.676
1.513
113
Bên nhà em có cái phòng trống khoảng 40m2, thảm có được nửa nhà, nếu anh em tập luyện thể lực thì em mua thêm nửa sàn thảm nữa là ok.
080402cool_prv.gif
033102beer_1_prv.gif

Ủng hộ vụ tập thể dục này, lâu rùi cũng chưa đấm đá lại ...đang tìm lại cái bằng karatedo hồi nhỏ khè bác baby chơi:D
 
Hạng D
20/1/11
2.133
7
38
Chít cha......nào giờ chơi với võ sĩ mà mình không biết
bash.gif
, mà học rồi sao bàn chiến thuật sau trận đấu được Bác? Không lẽ mặc đồ đá banh đứng tập võ??? Phải tìm chổ trước Bác ơi....hay mình tụ tập sáng sớm thứ 7 ? Tập xong ra cafe chém gió cho vui.
 
Chi hội trưởng FIFC
18/7/07
6.718
2.058
113
51
Các Bac đăng ký cho vui :D Ít ra khi ai hỏi mình : "mày muốn sao ?" thì cũng biết cách trả lời :D
 
Hạng D
26/2/10
3.812
2.500
113
Bác cho xin thời gian cụ thể. Nếu phù hợp thì em tham gia cho khỏe người.
 
Chi hội trưởng FIFC
18/7/07
6.718
2.058
113
51
F1racer nói:
Bên nhà em có cái phòng trống khoảng 40m2, thảm có được nửa nhà, nếu anh em tập luyện thể lực thì em mua thêm nửa sàn thảm nữa là ok.
080402cool_prv.gif
033102beer_1_prv.gif

Ủng hộ vụ tập thể dục này, lâu rùi cũng chưa đấm đá lại ...đang tìm lại cái bằng karatedo hồi nhỏ khè bác baby chơi:D

Ráng tìm để có cái khoe chứ, bằng nào cũng là bằng :D F.1racer rủ CC học không, chiều mới gọi điện hỏi thăm.
@ duyenhb : Võ vẹt gì Bac ơi, ngày xưa ham vui tập tí đỉnh, thời học sinh cũng đấu vài giải CLB toàn thành nhưng bị đánh bầm dập :D
 
Hạng F
7/8/06
8.676
1.513
113
xekovn1984 nói:
Bác cho xin thời gian cụ thể. Nếu phù hợp thì em tham gia cho khỏe người.
Nếu tập thì khoảng 5-6h chiều là hay nhất. Cơ thể lúc đó dễ thu nạp, mềm dẻo.
@Baby: nếu tập bên nhà em PN thì em sẽ lên nhà GV chở về khoảng 150kg tạ, có 100kg đẩy nằm, 50kg tạ tay, cầu vai ...làm phòng tập hỗn hợp cho mọi người cũng tốt.
 
Lơ Xe
6/6/04
15.562
12.404
113
Vietnam
www.otosaigon.com
Chẹm chẹm.. dạo này em cũng hay bị hù giang hồ hù doạ.. nên tranh thủ đăng ký luôn :D, em nhà nghèo có cái sân thượng tầm khoảng 250 mét vuông trống chắc làm chỗ học được không bác? :D