Re: RE: dau Elbow tennis
thì em cũng bắt chước bác Ai chít mà sao thấy ngày càng yếu hơn nữa , hic hic
thì em cũng bắt chước bác Ai chít mà sao thấy ngày càng yếu hơn nữa , hic hic
Re: RE: dau Elbow tennis
Chào Bác Sonss,
Theo yêu cầu của bác em gởi cho bác toa thuốc giảm đau và điều trị tennis elbow:
BS chuẩn đóan: Viêm điểm bám gân cơ tay quay (Tay phải)
Hướng điều trị:
+ Ngưng chơi tennis từ 6 đến 8 tuần
+ Tập vận động gấp duỗi khủyu tay ngày 2 lần sáng chiều
1. Brexin 20 mg x 10 viên
2. Paracodein 10 x 10 viên
3. Enervon C x 10 viên
Uống sáng 1 lần, chiều 1 lần cùng với ngâm nước muối ấm ngày 2 lần
Em uống hết toa thuốc này 5 ngày, BS kêu uống thêm 1 toa nữa nhưng em thấy tay bớt đau rồi thôi ko uống nữa, BS y/cầu nghỉ đánh banh 6 tuần, em nghỉ mới 2 tuần là ra đánh vì ghiền quá, nhưng ko còn đau nhiều nữa, chắc em bị nhẹ thôi. Chúc bác mau lành bệnh.
Hẹn gặp lại bác nhé!
Chào Bác Sonss,
Theo yêu cầu của bác em gởi cho bác toa thuốc giảm đau và điều trị tennis elbow:
BS chuẩn đóan: Viêm điểm bám gân cơ tay quay (Tay phải)
Hướng điều trị:
+ Ngưng chơi tennis từ 6 đến 8 tuần
+ Tập vận động gấp duỗi khủyu tay ngày 2 lần sáng chiều
1. Brexin 20 mg x 10 viên
2. Paracodein 10 x 10 viên
3. Enervon C x 10 viên
Uống sáng 1 lần, chiều 1 lần cùng với ngâm nước muối ấm ngày 2 lần
Em uống hết toa thuốc này 5 ngày, BS kêu uống thêm 1 toa nữa nhưng em thấy tay bớt đau rồi thôi ko uống nữa, BS y/cầu nghỉ đánh banh 6 tuần, em nghỉ mới 2 tuần là ra đánh vì ghiền quá, nhưng ko còn đau nhiều nữa, chắc em bị nhẹ thôi. Chúc bác mau lành bệnh.
Hẹn gặp lại bác nhé!
Re: RE: dau Elbow tennis
-Bác nào chơi rờ ve bung 1 tay thì khả năng bị đau e- bô gấp đôi bình thường nhé .
-Mấy bữa nay em luyện bung 1 tay,thấy banh vô nhiều,động tác đẹp nên khóai,thật tình hôm nay là được 3 bữa thì cơ e-bô đã thấy râm rỉ đau,sáng nào em cũng hít đất nhé hít 1 lần 80 cái có mà trước đây em chưa bị đau e bô bao giờ,ôi bung 1 tay..lại đánh hai tay thôi
.
-Bác nào chơi rờ ve bung 1 tay thì khả năng bị đau e- bô gấp đôi bình thường nhé .
-Mấy bữa nay em luyện bung 1 tay,thấy banh vô nhiều,động tác đẹp nên khóai,thật tình hôm nay là được 3 bữa thì cơ e-bô đã thấy râm rỉ đau,sáng nào em cũng hít đất nhé hít 1 lần 80 cái có mà trước đây em chưa bị đau e bô bao giờ,ôi bung 1 tay..lại đánh hai tay thôi
.
Re: RE: dau Elbow tennis
Sao mình chơi 3 năm nay với quả bung trái 1 tay mà không đau đớn chút nào nhỉ? Các bác xem lại nguyên nhân xem có phải lý do vì nó không? Hay là Giao bóng không đúng kỹ thuật và không thẳng tay nhưng cố giao mạnh nên cũng đau e bô đấy!
Sao mình chơi 3 năm nay với quả bung trái 1 tay mà không đau đớn chút nào nhỉ? Các bác xem lại nguyên nhân xem có phải lý do vì nó không? Hay là Giao bóng không đúng kỹ thuật và không thẳng tay nhưng cố giao mạnh nên cũng đau e bô đấy!
